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情绪真的能被“控制”吗?先看清情绪发生的心理学底层
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如果你总是易怒,建议你看完这个视频,让大脑学会控制情绪
你为什么总喜欢纠正别人?
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遇到一个错误的人,但是不舍得分手怎么办?一句话给你点透背后的心理学底层
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一条看完就不内耗的视频,不管你现在是悲观的,还是痛苦的,或者讨好的,我都可以帮你走出内耗、纠结、自卑、焦虑。
如果你一听父母说话就感觉烦躁,有怒火!那一定要看完这条视频!
如果你常常敏感、小心翼翼、会因别人的一句话反复内耗,一定要看完这条视频!
自卑、敏感、没有资格感、付出型人格?这都是“低配得感”作祟!总是舍不得这个,舍不得那个,却唯独忘了自己!亲爱的,这一次我带你重拾消失的“配得感”
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