10年生酮补钾不超过2个月，但每天都补镁！
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骨质疏松需要补钙吗？？？？
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抖音0925ojec采访第三期
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长期生酮为什么也有血糖飙升的时刻？
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注意！MCT促进内源性生酮，真正外源酮是这个！
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镁离子|钾离子不一样❕胡乱补充危害身体❕
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瞒不住了！我们自己研发了营养补剂！
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对症下油！鱼油要买对类型！不然浪费钱！
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甘氨、苏糖、牛磺酸镁，怎么搭配吃？
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做真正有效的三重复合镁补剂
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牛羊肉>鸡鸭肉？生酮饮食中肉也分高低贵贱？
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Ojec后期对食物的理解是怎样的呢？
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便秘吃什么效果比较好！这三样东西建议家中常备！
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只用2年，从180斤到现在的ACE运动教练，46岁的他到底靠什么样方法来改变自己？
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防弹咖啡不断在创新，也不断在进化。
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血酮是波动的，什么时候测都准
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断食期间不舒服，一定要打住打住再打住
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仍然会有大量的碳水吸收，小心长胖！
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进来教你选VC，买对不买贵！
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人永远不要对自己说不可能，46岁的他最终找到了掌握生活的最佳途径
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MCT的原理（1）之MCT真的能帮助减肥吗
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我开创了中国低碳生酮行业
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花几万块测脂质体VC，等我们的最终结果。
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理想燃料海外营养补剂项目进程公开啦
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补剂行业5大内幕！海外营养补剂 成本100卖你1000
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身心灵的通透+饮食配合才是肥胖的克星
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MCT的全面解读
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太秃然了！生酮脱发两大原因居然是！
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觉得纯肉饮食有问题？得先吃对啊！
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老妈信“偏方”，却不看我的科普视频，怎么办！
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生酮甜品这片雷区，鸡侠先帮你趟一遍啦！
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跑1300公里去试菜
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三伏补钾，身不乏，这4种高钾食材要多吃，腿脚有劲精神足
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茶籽油属于好的油脂吗？
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吸收率差、含量低...这些镁补剂要绕开！
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胶原蛋白肽行业变天了！
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睡眠不好的人看了就是赚到!
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如何评价亚麻籽油？