京东 11.11 红包
万国V课堂-佩剑-第九节-原地出手劈第五部位
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万国V课堂-佩剑-第十节-原地第三、四部位快速劈靶
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万国V课堂-佩剑-第十四节-原地劈第三四部位
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万国V课堂-佩剑-第十一节-原地第三部位劈靶
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万国V课堂-佩剑-第六节-原地345位快速劈靶
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万国V课堂-佩剑-第三节-实战姿势下蹲跳
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万国V课堂-佩剑-第四节-哑铃翻手腕练习
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万国V课堂-重剑-第五节-持球拍步伐移动
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万国V课堂-佩剑-第二节-实战姿势下蹲起
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万国V课堂-花剑-第八节-实战姿势第六转移出手
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击剑教学-佩剑防守还击（第三部位）
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万国V课堂-佩剑-第十五节-原地三四转移快速出手
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万国V课堂-重剑-第十二节-实战姿势下蹲跳
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万国V课堂-佩剑-第七节-原地出手劈第三部位
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万国V课堂-花剑-第十三节-原地接手套练习
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万国V课堂-重剑-第十节-实战姿势踏步跳
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万国V课堂-重剑-第八节-立剑旋转
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万国V课堂-重剑-第十五节-哑铃直刺
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万国V课堂-重剑-第六节-重剑-刺剑尖练习
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击剑-佩剑技术-步法
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万国V课堂-重剑-第十三节-踢卡片弓步
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初级-佩剑基础（礼仪-握剑-实战姿势）
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万国V课堂-重剑-第三节-挂剑直刺
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击剑-佩剑技术-进攻-击打劈+转移劈
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击剑教学-佩剑步法（弓步进阶）
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万国V课堂-重剑-第七节-挂剑直刺
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击剑教学-花剑高阶步法（弓步组合）
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重剑技战术-上线威胁
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万国V课堂-佩剑-第八节-原地出手劈第四部位
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万国V课堂-重剑-第一节-扒剑1
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万国V课堂-花剑-第十二节-徒手伸直手臂练习
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击剑技战术-二次转移
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击剑-佩剑技术-进攻-直接劈
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零基础学跳绳-3原地跳跃
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万国V课堂-花剑-第十节-手指抓头盔练习
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初级-佩剑步法（向前向后移动）
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万国V课堂-花剑-第六节-勾足尖提踵练习
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击剑小课堂-防守还击入门
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击剑教学-佩剑进攻（击打劈）
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万国V课堂-重剑-第九节-趣味弓步练习