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大老爹是怎么练成的——里迪克·鲍的训练
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https://youtu.be/5gm1NYDSDYY 荒废了自己的天才
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小安迪·鲁伊兹打沙袋
友友们,我这个靶还算合格吗?
再猛的拳也无法和沈河匹敌
练搏击是拳法重要还是腿法重要,我告诉你,是步伐重要
连续卫冕13次冠军的日本拳神,具志坚用高
【BGM超带感】凶猛的人,黑色的鹰,最凶猛的拳击手之一的阿隆·普约尔的集锦
比沃尔现场教学,他的发力动作各位可以借鉴一下。
这套拳接下来我脑子都在嗡嗡响
迈克·泰森:梅威瑟唯一的坏习惯就是喜欢训练
有节奏的躲闪是打拳的重要组成部分
前重量级冠军伦诺克斯·刘易斯指导现役重量级冠军德昂泰·维尔德如何打刺拳
逐渐叠加动作的踢拳组合沙袋训练
这个70年前的拳王,技术可能比现在好多新生代还厉害
关爱孤寡胖虎,简单记录没有训练搭子的一天!
忙里偷闲搞一段空击科目二
苏木劝泽旺训练!泽旺称下场不让他打冠军战就不练格斗了!一百万让那尔太拿走改善家庭就当做慈善了!
自己眼里的空击和朋友眼里的空击
我是魔鬼,我是怪兽,我是你一辈子都忘不掉的恶魔,乔治·福尔曼
打手靶和跳华尔兹有什么区别
以后谁再敢嘿我家鸽鸽就来跟我这个真矮粉垒两拳
重量级的大定子