锁腿的时机最重要，怎么做呢？
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
巴西柔术黑带教练 3分钟超详细讲解达斯绞
...
断头台逃脱技术
...
先抢把后降服
...
两个柔道馆的小姐姐们互不服气，相约决战 241
...
比赛你这么做，输了也活该
...
技术学会了不是结束，是开始！
...
拿背 起桥 接裸绞
...
党任飞巴西柔术教学 之切膝
...
党任飞巴西柔术教学之防断头台的两种方式
...
柔术教学之腿过中线
...
党任飞巴西柔术教学 之压膝
...
柔术教学之万福禄绞化解断头台
...
ADCC 超级赛 菲利普用这招差点让狗蛋翻车？！小 411/捕熊器技术学习（狗蛋 vs 菲利普四番战）
...
头手断头台怎么做？ #零基础学格斗 #成杰格斗职业队 #巴西柔术
...
党任飞柔术教学 膝十字固
...
柔术教学 电椅降服法
...
吴成杰MMA教学 十字固（一）
...
这个就是运动员最恨的专项训练
...
柔术教学之外单腿防守反击
...
吴成杰MMA教学之防抱摔蟒蛇绞
...
当被对手压制身下 别乱起桥
...
成杰格斗职业队MMA教学 两种应变方式，可裸绞、可打击
...
党任飞柔术教学 如何有效扫倒对手
...
党任飞柔术教学 典型外单腿
...
党任飞巴西柔术教学 飞身十字固
...
想不到啊，被夹哭了
...
党任飞巴西柔术教学 侧手翻过腿
...
党任飞巴西柔术教学 封闭式防守2
...
党任飞柔术教学 三种防守姿势
...
宝德扎布摔跤教学 绕背
...
党任飞巴西柔术教学 之带臂断头台
...
地面防守 实战动作纠正
...
被对手拿上把位的两种反制方法
...
成杰格斗职业队 训练+实战
...
小女孩太厉害了，十字固超级强
...
吴成杰MMA教学被拿背后的解法（1）
...
每次训练都应该当比赛对待
...
#成杰格斗职业队#吴成杰MMA教学 三绞锁
...
党任飞巴西柔术教学 三种基础十字固
...
成杰格斗职业队是干嘛的？