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减肥餐第二弹来啦!清爽翠绿的秋葵和牛肉真的绝配!
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中式减脂餐 今天的晚饭非常满意
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解锁新技能!大口吃肉的感觉不要太爽!低卡鸡肉串满满高蛋白,快来试试吧~
牛肉嫩!鸡蛋滑!!😭😭真的巨,巨,巨好吃!
简简单单的土豆比肉还香!!太太太好吃了
🇭🇰港仔住家饭|清爽小菜蒜蓉秋葵🌞
凉拌秋葵做法简单,自制酱汁美味可口,秋葵爽脆嫩滑,最佳开胃菜
这才是秋葵最好吃做法,低脂少油又入味,鲜香滑嫩,营养不流失
周末早午餐北非蛋,蛋白质、碳水、脂肪给你安排妥妥当当!
立秋了要多吃秋葵,切记不要焯水,这样做营养不流失,超好吃
减脂期首选!低卡炸鸡~超级酥脆!还会喷汁!
你信嘛!?只要9块9食材就能做出99高级感
一颗性感的蜜桃臀谁都想咬
《自制冻干秋葵及测评》
秋葵你像我这样营养既不流失,做法还简单,只需加三种调料即可
【Tracyn】生蔬菜拼盘(苦瓜、茄子、秋葵)|非常脆
海鲜烧烤的正确打开方式
这到底是谁发明的啊,真的巨巨巨好吃!!
外脆里软,芝士味超级浓郁!像披萨的芝士土豆佛卡夏,一口入魂!
云南人是会吃的,百香果气味的酸汤很夏天!
秋葵里面淋入鸡蛋,这样吃比吃补药还补,滑嫩鲜香,好吃极了。
一整个下去也才不到300大卡!减脂期放心炫的超低卡饱腹感十足的燕麦南瓜挞😋刚切燕麦吃完噗噗十足,吃完还瘦了三斤❗️
秋葵这样的做法太美味了!!
手残党挑战138一份的泰国露楚,真的“亿点”都不难!
详细又简单的虎皮鸡爪教程,有手就会!
秋葵再也不要炒着吃了,这样做简单易学,鲜香滑嫩,营养不流失
肥牛也能做成减脂餐?揭秘肥牛减脂餐的烹饪技巧,让这道高蛋白低脂的美食成为你健身路上的新宠
鸡蛋搭配秋葵不炒才好吃,新做法营养丰富,味道鲜美,下酒又下饭
馋哭隔壁小孩的牛肉做法,鲜嫩的牛肉融合里各种香料的味道,真的超下饭
蒜香秋葵用这种方法做,鲜嫩少油又入味,开胃又下饭,低脂更健康
下饭神器胡椒牛肉煲
在家也能烤出孜然牛肉,做法超简单。一学就会!
花盆种的秋葵和地里种的秋葵相差太大了,我今年种花盆里的秋葵才结了两个,看看自家亲戚种在地里的,结果满满,羡慕!
惊呆我了~竟然比西施豆腐好吃100倍!你一定试试这个芝士奶豆腐
减脂期可以放心炫的无油无糖薄荷酸奶蛋糕🍰💓!一口下去冰冰凉凉超解暑😋
这是谁发明的啊,真的巨巨巨好吃!!
中式炒米花和巧克力碰撞出全新味蕾,快艾特想吃甜品又要减肥的朋友吧!
口水直流的酸辣土豆粉诱惑
鸡腿这么做真的太好吃了,软嫩多汁,不腥不柴,在家轻松复刻!
今日食谱:牛排北非蛋,奶奶家番茄面!
创作全网独一无二宫保鸡丁惠灵顿
江西有道菜叫利村牛肉,不仅好吃还易做,几分钟上桌,牛肉嫩滑鲜香,油麦菜脆嫩,真的嘎嘎好吃