女性常喝苹果汤，皮肤红润有光泽，大肚子不见了，越喝越年轻
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学霸女儿午餐
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孩子咳嗽老不好，试试熬一锅，酸甜可口无添加，润肺止咳化痰
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孩子夜里翻来覆去睡不踏实，96岁奶奶给个方子，一个苹果就解决
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90岁奶奶养生法宝，吃了60的年花生米做法，不煮不炸，越吃越年轻
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98岁奶奶最爱吃的黑豆小零食，每天吃两颗，营养健康身体好，大补
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湿气重肚子越来越大，茯苓搭配黄芪，轻松赶走大肚腩
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凉拌白菜豆腐，白菜豆腐新吃法，不炒不炖，我家十顿九顿这样做，老人孩子都爱吃
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芥菜疙瘩焖辣菜，好吃有秘诀，吃一口比芥末油、辣根还过瘾3
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小米最养生做法，补气养血，美容养颜，健脾养胃，越喝越年轻
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黄芪姜枣茶，益气补血黄芪姜枣茶，女性朋友每天喝一碗，暖胃驱寒，秋季必备
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菜花炒菜花有人焯水，有人直接炒，难怪不好吃，大厨教的方法，真好吃
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东北家常菜：“芥菜樱子炖豆腐”，最正宗的做法，咸香味美超下饭
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大年三十，不管贫穷还是富有，家中要摆五种干果，五福临门，吉利
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大年初一不管贫穷还是富贵，家中都要摆六种吉祥果，寓意好运连连
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角瓜馅饺子好吃有秘诀，调馅加一物，鲜香味美，饭店都吃不到
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香煎黄米饭，黄米别只会蒸米饭了，试试这样做，外酥里软，软糯香甜，真香
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“凉拌卜留克丝”，大酒店5元一小碟，日卖千份，在家做一块钱一盆
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黑豆钟南山院士推荐，十大健康杂粮之一，学会这样做，比补药还补
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挑选橘子有技巧，公母一定要分清，记住这4点，一挑一个准，真甜
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84岁钟南山推荐多吃西蓝花，教你新吃法，这样做营养不流失，解馋
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原来石榴有个小开关，擀面杖一敲太神奇，一分钟剥一个，过瘾
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鸡蛋这样做太好吃了，做法简单，有营养、有颜值，孩子抢着吃
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原来包菜炒粉条要这样做，难怪以前炒的粉条老粘锅，技巧全在这里
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红豆沙原来做法这么简单，以后再也不买了，自己做好吃无添加
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大米里淋入两个鸡蛋，不蒸不煮，我家三天两头做着吃，太香了
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过年保存馒头直接放冰箱就是大错，教你一招，放半年都新鲜不干硬
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发面别用酵母，学会这样做，30分钟发满一大盆，做啥都好吃
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把核桃放锅里蒸一蒸，想不到这么厉害，很多人都不懂，长见识了
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吃了30多年面条，第一次见这种吃法，比水煮好吃，上桌孩子抢着吃
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东北媳妇太有才，第一次见到鸡蛋还能这么吃，老公一口气吃撑
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吃了30年腌萝卜，这做法还是第一次见，真是高手在民间，厉害
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葡萄只用盐和面粉洗，等于吃农药，教你一招，虫卵农药全跑光
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水晶玉米虾饺，30年面点师教的方法，晶莹剔透，好看好吃解馋
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过年保存瓜子直接放地上就错了，多加一步，瓜子放多久都酥脆
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紫薯花卷这样做太漂亮了，造型别致，营养又美味，上桌抢着吃
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102岁奶奶喝了70年的“老火汤”，抗衰老，增强机体功能，真好喝
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98岁高龄奶奶用芹菜鸡蛋这样吃，每天一碗，三高平稳，身体棒
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豆腐还能这样做？很多人都没吃过，不放油不放水，上桌就光盘
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南瓜花卷新做法，有营养有颜值，蓬松暄软，一上桌孩子抢着吃
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【肉沫豆腐】陪读老妈教你做好吃还下饭的肉沫豆腐