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热血少女训练记【搏击女孩】
现今低扫踢的最佳做法做法之一,格斗技在偷偷进化,你跟上了吗?
恶教练40度气温户外殴打队员,还一直说什么为他们好之类的话……
两只若只在房间里面综合格斗
怎么打实战才能快速进步?这个视频给你答案,用心培养每一位学员是每个教练都应该做到的事
如果你也是个踢拳粉,你会明白这是座多高的山
高扫没踢中过人?这个视频会让你的高扫百发百中!只要身高165以上高扫不再是梦
为什么格斗运动员都瘦瘦的?感觉可以一拳打死,那是你没见到他非赛季的样子
Ko率最高的直线腿法!但是你却踢不到人,这个视频解决你关于转身后蹬的所有问题,快来学习吧
踢拳or拳击大乱斗!天台第一武道大会第三波,新人绿色能否经受阳之试炼???
为什么一些打拳的看起来有点驼背?的练拳练久了身体会发生什么变化?
失传已久的凌波微步?
后直核心内容教学实录
拳法打不到人?试试这套丝滑小连招
拳击中的节奏是如何产生的?看懂这个视频你就能彻底理解拳击技术
今年看过最燃的视频,不知道是多少人的青春
为什么泰拳腿法比其他武术难学?如何高效的学习腿法,看完这个视频你就明白了。
拳擊
播求 班柴明 正宗泰拳打击(全) Buakaw Banchamek - Authentic Muay Thai Striking 中英四字幕
泰拳接腿,跳跃顶膝
莫卡耶夫还是回村种地了
我的冒险已经结束,现在该你了。
众所周知打拳是不需要肌肉力的,都是用爆发力筋膜力,去健身房练死劲就是浪费钱,像我这样在家用小重量随便荡两下就行了
山木莲加激战
韩国女子踢拳
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坂田実優 vs 西原朱花
盖教练 扫腿之王:泰拳扫腿技术(全) Trainer Gae - King of the Sweeps: Muay Thai Sweeping Te…中英四字幕
实战中好用的正蹬腿是怎么踢出来的,这个视频包你学会!
暑假有时间多放松一下
以腿破腿!以牙还牙!面对同样是主腿的对手如何做出腿法强力反击
天台拳击实战第二弹!阿阳车轮所有弟子!视频里的学员均有比赛经验,但资历尚浅,需要让他们感受一下什么叫做压迫
以拳破腿!接腿后的强力反击技巧!适用于泰拳规则和部分踢拳规则。
天生拳不重的人能练出重击吗?原地打的重还是移动中打的重?打重拳上肢力量重不重要?最重的后手拳怎么做?都在这个视频里了记得三连
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面对步法灵活且身高臂长的控制型选手怎么打?矮个子就必须要被控制吗,错!方法正确谁都是控制型拳手,快来看看吧
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ASMR系列—白鸥的私密拳击