京东 11.11 红包
心静到一定程度，练的效果会好一些！任何功法你只学其形不会其气和意，那你只是打了一套广播体操而已！
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睡仙功口诀二
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打坐息法讲解
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早上起来没有精神多练动态功法，调动精气神！
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云手太极桩要领（一）
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你知道为什么庙宇会让人心静吗
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睡觉的姿势换一换、元气满满的一天哟！
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人贵有自知
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你知道为什么要暗语教学嘛！
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道家和道教有什么区别
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每天打坐两小时身体的变化
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睡仙功可不单单是睡一觉那么简单哦！
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睡仙功口诀一
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无极三式-睡仙功
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太极拳慢练和快练的区别？
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打坐时，为何意至气不至？
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站桩时如果有蚊虫叮咬该如何处理
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心斋 坐忘 如何理解
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百炼不如一站，打好基础从站桩起！
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坐的住 坐的稳 坐的久 你可以嘛！
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静中动，动中静，动静结合，无极功法！
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针茅徒柳你知道什么意思嘛！
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冲虚庵—慈航道人
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假如道长说真话！不是所有人都是适合参加辟谷！要目标清晰，不能随波逐流！
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有心就好，修自己就行。不一定拜师就是最好的选择！
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穿衣服原来也有智慧
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睡仙功口诀三
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九运离火旺什么行业！自己应该怎么选择？
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打坐养生，带你进入极静的世界，感受时间消逝于指尖
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有选择的条件下南北睡觉！没有条件的可以调自己的睡觉方向！
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初学者站桩胳膊酸痛怎么解决
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但行好事莫问前程
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无论你是散盘、双盘、还是单盘，原理都是一样的。但是打坐的目的不是追求盘腿，修行之事重点在于内，而不是追求外在！
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语言也是有力量的
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走太极桩经常出现的误区
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家风在孩子成长中的重要性
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真正的大师永远怀揣一颗学徒的心
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修炼中容易出现的问题其一
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辟谷是需要基础，没有基础去谈论，只是空谈而已！损有余而补不足，则不然，损不足以奉有余。 #辟谷 #修心修行 #武当九真子
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冲虚庵的故事
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红尘当中自己如何的去历练