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反手出盘从1到2
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手指手腕整合+反手静态练习
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反手出盘2到3:跨步,outside in,压盘
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反手出盘0到1
正手出盘3到4:手腕发不上力?可能是握盘方式有问题
正手出盘从2到3:正手outside in
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飞盘正手出盘从0到1
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