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【健身励志短片】不负此生
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坚定自己的道路,做好自己
让健身成为一种快乐
56岁还能有这个状态,果然自律的人就是不一样
一个男人最好的状态,就是眼里写满了故事,脸上却看不见沧桑
让健身成为一种快乐。60岁大叔坚持健身,一身腱子肉完美吸睛。
60岁大叔坚持健身,一身腱子肉让人佩服
60岁大叔坚持健身,一身腱子肉完美吸睛
男人坚持每天做30个俯卧撑,会发生什么?
60岁大叔坚持每日健身,肌肉健硕,好身材完美吸睛
因为热爱,所以坚持。60岁大叔坚持健身,一身腱子肉比哭小鲜肉
不瘦下来,你永远不知道你有多帅!!!
60岁坚持健身,对于健身者来说,年龄果然是一个数字
56岁徒手健身,好身材让年轻人都自叹不如
今天你健身了吗?
健身瑜伽,让肌肉线条更好看
爬绳训练,练出健硕好身材
50岁健身大叔的日常训练,一把壶铃锻炼全身肌肉
每日健身,快乐减脂,60岁也能练出一身腱子肉
60岁大叔坚持健身,这样的身材你羡慕了吗?
真男人,就把自己锻炼一下
健身不分年龄,坚持就有收获
50岁健身教练示范,用一个哑铃锻炼大腿和手臂
〔终生成就奖获奖感言〕楚原,字字箴言,人生总结,有字幕版
抓住夏天的尾巴,去游泳去
34岁老男人,两个月减重30斤 ,是一个什么样的体验?希望这个视频可以激励正在减肥路上的你们…加油!!
男人要有肌肉!
一首忧伤至极的神曲《Past Lives》,开口沦陷,听完让人抑郁又释怀
过了50岁肌肉流失是你衰老的开始
新手健身可别整那些没用的,最基础的动作最有效
通过健身训练来增强我村子里的年轻人的力量——这是我踏上的最有意义的旅程。
能量加毅力可以征服一切。
变个装,这样算不算理想型。
陈康健身前 vs 健身后
果然运动使人年轻……