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乒乓球手感怎么练?感受球拍的重量很重要。
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乒乓球初学者最快最好的提升方法就是徒手挥拍!
乒乓球两种调节方式,第二种远比步伐重要。
乒乓球等球等于动作完整
一个方法来检验你是否是核心发力,看看你能不能做出来。
乒乓球的步伐并不是靠脚!步伐不好的必看!
乒乓球用重心打球,感受到上半身重量是关键。
乒乓球到底是转腰还是转跨?两者的区别在哪里?
乒乓球打球为什么要等球,等球的逻辑是什么?
为什么绝大多数人的击球点会靠前?看完能涨三分球!
打球要有支点意识
用一个简单的方法改掉用手臂打球的坏毛病!
业余打球手感与基本功哪一个更重要?
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乒乓球打球水平与教球水平无关
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乒乓球身体后侧发力至关重要
乒乓球两个境界,主动加速与被动加速。
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乒乓球什么是腿上有弹性?应该怎么练?
模仿能力是最重要的一种能力
乒乓球涩性胶皮以后会用的越来越多
乒乓球就是一招鲜吃遍天!
乒乓球平时练球不错,打比赛就找不到球?到底为什么?
搓球是阻碍业余爱好者最大的阻碍
乒乓球鞭打式发力并不是乒乓球发力最终奥秘。
乒乓球击球想要有质量,必须有两个方向的加速。
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乒乓球两种发力模式
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乒乓球要把球发好,抛球很重要!
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