京东 11.11 红包
前刃换不好？试试这个小练习
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如果你是这样换刃的，就先别练了！！！
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北京乔波滑雪场，雪质变好了吗？
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前刃滑行总不稳？试试这个小练习，一定对你帮助很大。
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两个对换刃非常有帮助的两个小练习，你不试试吗？
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胆儿小，不敢学单板？其实你们更有优势！
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刚学会换刃，如何提高？
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换刃练习小技巧，让你的基本功更扎实
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这才是扫雪和搓雪的本质区别，看完就懂啦
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为什么练闭合弯？是因为闭合弯有非常多的优点
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初学换刃，可别这么滑
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别在这样滑后刃、前刃啦！
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这样的包会课包，你不心动吗？
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换刃没有这个动作，八成不稳定
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初学者学换刃，重心还放前脚？
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要买新雪鞋的朋友，尽量看看，避免痛苦
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想要或已经在滑雪机学习的朋友，一定要看，会给你一些很有用的建议。
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换刃的弯型，要按这个顺序练
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不要这样，不然会受伤
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上半身总后躲，试试这招
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听声音就能判断换刃时机？没错，真的可以
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推坡雪板总歪，不要慌，用这招
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打好基本功，坡度升级，轻松掌握
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初学换刃，手不能乱放！
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新手必学，单板刹车技巧
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走刃和刻滑是一回事吗？有什么区别？
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大部分初学者的后刃，都容易练错，看看有没有你
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走刃，不仅仅是立刃这么简单
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前刃发力、姿态全面解析，尤其脚踝发力的问题，看这一个视频就够了
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初学阶段，不要开肩
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0基础小姐姐，包会课包的第11个小时
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做到这一点，你就永远不会卡刃
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不要再视线引导啦！
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冰箱与室外有什么区别？需要注意什么？
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集训第三天，走刃练习
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这样的单板包会课包，你觉得怎么样？
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换刃时，旋转位置别搞错啦！
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三个小练习，助你成功下缆车
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后刃起不来？因为你没用手套
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控制雪板旋转