以为2023很遥远，其实只剩31天
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【蓝白绿】三选一[19]
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感覺有點肥康內味～
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【小狼狗嵩嵩同学】超猛健身肌肉帅哥
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自然健身6年，能到达网上人均水平吗
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别伤心，哥的肩膀给你靠。
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備賽第十週了，最後幾天倒數，人都變成瘦肉幹了
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大哥出战黄金联赛！加油！
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“日照金山”
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健身房骗到一个肌肉体育生拍照，撩哥技术强
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八块腹肌的初二体育生
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帅哥身边还是帅哥
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從增肌到減脂，這半年想說的話都在背上
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记录一下体脂从15%—12%的身体变化，科学饮食系统训练，用了八周，期待下一个阶层降点
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怪不得那么强，原来是有火之意志
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一条简单的练肩vlog，主要中后束为主，晚上三节课后+帮人筋膜放松+低碳，最后无糖可乐续命来个中强度练肩。
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铠甲
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X战警来了！古典嘛兄弟们
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腹部太弱了
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圣诞节到了，给自己安排一颗圣诞树吧
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战歌，启动！东堂葵申请出战！！
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有人说他是p图怪有人震惊他的20cm。他就是乐少。曾经轰动全网。
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体脂从20%降到13%，鬼知道这两个月我经历了什么
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我们本就是世界。
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好嘞是闺妈 不好嘞是敌妈