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日志:年龄焦虑,体重焦虑,学习焦虑,三焦一身。
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【CBT-7】知行合一(下):走向自信与勇敢,知行合一的四个步骤!
漫谈避免无效竞争,降低焦虑和NWO阴谋论
日志(闲聊):重新规划作息保证学习效率。
日志:我的学习经历和建议
日志:今天想走来着,发现身体很虚弱,不适合出行
日志:烦躁的很!感冒10天了,还没好利索,耽误我跑步!
日志:每天轻轻松松三公里
日志:醉酒状态下如何保证每天三公里跑步
日志:好好工作学习,早睡早起,
日志:生活杂谈(闲聊)
日志:闲聊
日志:我已每天跑步跑了三年半了(后天就要回西安了)
日志:连续每天跑步,4年,感冒10多天,就离谱,
日志:刚说完每天轻轻松松三公里,病了。。。
日志
日志(闲聊):重感冒耽误我跑步,离谱啊
日志:老年人穿老年人衣服
日志:我已年过三十,陪一个比我小一岁的副教授出差,真羡慕这又年轻又有才华的人
日志:达利的起的好早啊,我是一夜睡不着,哈哈哈哈,
日志:身体状态与男士护肤。
日志:没法休息的周末
日志:今天吃的太多的好吃的,脂肪感觉猛增,然后跑步三公里就累成了这样,
日志:既来之,则安之,
日志:年后第一天上班。晚上散步风景。
一段话,治愈你的内耗和焦虑
日志:负伤痛跑步六公里
日志:陪家人旅游
日志:闲得无事,喝酒,跑步
日志:轻轻松松六公里跑步
日志:猫猫虫
日志:六公里跑步,神清气爽
日志:每天摆烂
日志:雨天6公里,病了两个星期
日志:我大叔来了杭州出差
日志:明天飞杭州
日志:明天31,雨天六公里
日志:六公里和中药对抗抑郁
日志:开工第二天,六公里跑步
考不上学的废物,说的就是自己,
华五毕业,ai工程师,重度焦虑抑郁,每天都有濒死感,谈谈我的职场经历。不是我不想努力