京东 11.11 红包
花式单杠大神
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天才少年单杠太空漫步
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花式单杠
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爬树高手
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七岁小孩的单杠太空漫步
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挑战吊单杠100秒，成功者奖励200元
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双力臂是单杠入门动作，也是单杠幅度最大的动作，如果你不会双力臂，随便你引体多强也没用。
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冲击三十个引体向上
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负重四十五斤做引体向上
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关公面前秀大刀，在可乐面前秀二个不标准的单手引体。
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四人前水平
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九五东少中国体能之王，中国引体冠军，前水平冠军。
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不借力爬杆
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三个小朋友比赛吊单杠
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二十个引体
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最牛逼单手喝水
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二个人谁也不服谁
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当我们不再满足常规引体向上的时候，我们就会接触到一个动作，就是双力臂。
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单手引体
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二指引体向上
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花式单杠大神
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小朋友的单杠太空漫步
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真功夫
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单手引体
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你能做多少个引体
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大神齐聚公园
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朋友可乐大神的太空步
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世界上最厉害的十个小孩
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八岁小朋友又来一个单杠太空漫步
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早上起来热一下身
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双人花式单杠
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1.2米超宽距引体
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左手单手引体
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有了室内单杠部门就可以在家锻炼了
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天花板级别的大神
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高手在民间
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高手在民间
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杆子有点大，小一点的话还可以更久。
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大爷太牛逼了