京东 11.11 红包
面墙蹲第二十一天
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面墙蹲第二十四天
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面墙蹲第二十五天。
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面墙蹲第二十七天。
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八部金刚功第二十一天
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面墙蹲十七天，吾道一以罐之。
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面墙蹲一十四天
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面墙蹲二十六天
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面墙蹲第十九天
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八部金刚功第二十五天，看着朝阳，心情无比舒畅。境随心转。汝未见此花时，此花与汝同归于寂，汝来见此花时，此花颜色一时明白起来。
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八部金刚功第二十六天。我支配我的生活，所以我对自己的生活负责。是好是坏当然不需要别人来管，也是为了自己好，所以自由不代表放纵，笼子里待久了，便失去了自由的能力。
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八部金刚功第二十二天
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八部金刚功第十九天
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请耐心看完 我爱你
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八部金刚功第二十四天。我们生活在广阔天地下，何必使自己偏居一隅，出去探索，会发现更广阔的天地。
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八部金刚功第十六天
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【nara治愈】这将是一次特殊的体验，在住宿火车上享受最优服务并参与角色扮演
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八部金刚功第九天
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八部金刚功第十天
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每日阅读day14《心理学解决方案》
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每日阅读day5《拒绝恭维》
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李林四三自用
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每日阅读day4《我为什么要写作》
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盯手势红绿灯倒数倒计时，今晚作业能写完吧！
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每日早起今天单杠二练习
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八部金刚功第三天
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12.1三千米12:12
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二次型的一些知识
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“倒插门也不是不可以”
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【甲沟炎】火影级别，最后两只指甲都没了
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第二十一天 20241027
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第十五天啦。。。。早起做完金刚功再做这个深蹲，真的是一天精气神满满，一点也不困。生活方式有很多，你可以选择自己想要的那个嘛。
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利用指数函数凑微分，奇函数值，导数
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单人单车环渤海行第四天山地车上动车
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健身第一个月
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第54天，1000个
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八部金刚功第十八天。如果人生有什么意义的话，那就是现在。曾师言：没有时间，现在即是过去，即是将来。
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【健身打卡】有点打滑
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成年人要学会少说一些，哪怕再好的朋友，也要有十足的边界感，保持分寸。独善其身
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涅槃重生八算上今天连续三天学习效率一天比一天差。今天早睡一会。
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vlog 行动力 是最好的人生底牌