中医保健老师教给你一个动作，每天照着做10分钟，一个月减掉十斤
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过了40岁鼻梁山根出现横纹，中医老师教你2个动作，一周明显改善
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几天不见她法令纹浅了，苹果肌也提升了，原来是学到了老师这一招
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一张嘴就“咔哒”弹响？
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不管多深的川字纹，每天坚做这3个动作，一周变浅变短变消失
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改善高低肩中医有妙招，每日三分钟坚持一周，轻松塑造对称肩线
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老祖宗留下来的驻颜术能有多神奇？耳朵揪一揪，紧致全脸抗衰老
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改善面部松弛不碰脸，郭老师教给你这一招，简单动作让你50变30
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中医按摩：大象腿，大腿内侧赘肉难看，郭占青老师一招解决，5分钟大腿瘦一圈，效果看得见！
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2招告别大饼脸，看一遍就会的宽脸变窄脸手法，赶快在家用起来吧
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别让塌鼻梁毁了一张脸，3招教你徒手捏出高鼻梁，变美从鼻子开始
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告别宽胯烦恼，中医保健老师教你这一招，坚持两周恢复少女状态
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拒绝脸颊凹陷，一套简单手法，让你面部变饱满
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神奇的额肌，一个简单按揉的动作，让凹陷的太阳穴渐渐变饱满
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一招教你改善面部下垂
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脸颊凹陷没有肉，胶原流失越来越严重？一个开关补充气血面颊饱满
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每日坚持这样揉一揉，重塑饱满紧致额头，告别陪伴你多年的抬头纹
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大脸变小脸其实很简单，揪揪耳朵紧致全脸，3分变成小V字脸
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生完孩子的妈妈不要错过，骨盆修复手法教学，普通人一看也能学会
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揭秘面部显老元凶，快看看你的苹果肌下垂了吗？三招帮你紧致提升
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脖子转动不灵活，抬头低头做不了？老师教你颈椎问题用鼻子来调
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不打针不花费，每天这样捏一捏，消除川字纹越深越见效
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面部下垂的朋友有福了，打开脖子上三道闸门，面部紧致提升显年轻
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脊柱侧弯如何矫正？郭老师教你这样一个手法，学会这招用处大！
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人老先老眼睛，眼睛老了人就真的老了，这套手法助你眼部回春！
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不论印堂川字纹有多深，每天坚持这个动作捏一捏，一周变浅变消失
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一个动作打开面部开关，告别松弛下垂，全脸饱满紧致，1周见效
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面部松跨下垂，是女士“显老”的开始，一条肌肉带你有效紧致面部
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“额头越宽越有福气”，学会郭老师这套手法，3分钟额头变宽5毫米
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淡化抬头纹的秘诀，只需抽出3分钟时间，学会这招和抬头纹说再见
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