这一刻：尽显锋芒！
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进阶版《推球转身》细节教学！
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一个细节！快速提升你的变向过人能力！
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科比经典招牌《蝎子摆尾》脚步教学！
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《背后运球》九种进阶训练！
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变向的四个细节，你做对几个？
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一个小细节，提升你的变向过人能力！
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《拖曳步》的脚步细节你做对了吗？
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过人没节奏？试试这七种过人技巧！帮你“咸鱼翻身”
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学会这三种变向，一步过掉防守人！
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四种篮下终结技巧！小打大必备脚步！
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欧文经典双背后过人，你做对了吗？
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运球姿态与发力！
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双球训练，从青铜到王者你处在什么段位？
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弱侧手强化训练！带上你的厚米练起来！
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杰伦布朗招牌《脚步重置》过人教学！
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年前一定要学会的“启动误导”过人！直接杀穿野球场！
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开学必备的五种变向过人技巧！
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过人天花板《山姆高德》细节教学/五种基础连招！
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三种NBA球星招牌转身过人！你最喜欢哪一种？
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后撤步的使用时机与技巧！建议反复观看！
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哈登这套进攻技巧，真的太香了！
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篮球作弊码：《偷步》！可以让你的突破更有威胁性！
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《in&out》四种过人技巧，有你的招牌吗？
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快速提升弱侧手的10种双球训练！
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拖拽步过人细节教学
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《推球变向过人》：6种实用推球变向过人技巧！细节教学！
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哈登、特雷杨都在用的过人脚步！不会就你还不知道吧？
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两种胯下节奏过人，你更喜欢哪一种？
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五种过人技巧！细节教学！
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两种完全不同的背后过人技巧（速度、节奏）你更喜欢哪一种？
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六种控球脚步训练，快速提升你的实战能力！
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想要像哈登一样突破内线得分，那欧洲步一定是你必须掌握的得分技巧！
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一个可以提升突破速度的训练。（姿态、核心、角度、惯性、潜能）
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突破角度选择的重要性，小细节大提升！
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《教授经典背运》细节解析！
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护球手可以在比赛中起到关键作用，而在训练中却经常被大家所忽略！
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分享一组以《胯下运球》为起始动作的进攻框架
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《启动双变向过人》细节教学！
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《侧身犹豫步》细节教学！
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突破的正确发力模式！