冬天多给家人烧这道菜，成本3元做一大盘，孩子三天两头点名要吃
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天冷要多吃绿豆，加1把红豆，教你养生做法，上桌全家都爱吃
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立秋要多吃玉米面，教你养生吃法，孩子三天两头点名吃，比面包香
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河北人最爱吃的炒馍，做法简单，外面一份28，在家做成本不足5元
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黄瓜这做法火了，不炒不凉拌，饭店一盘48，在家成本不到5元解馋
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黄瓜这做法火了，不炒不凉拌，饭店一份58，在家成本不到3元解馋
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最近芹菜很火的吃法，饭店一份卖30，在家做成本不到5元，解馋
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吃了30年苦瓜，第一次见这种做法，5元成本做一大盘，开胃又下饭
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冬天多吃山药，我家一般这样吃，无油少糖好消化，大人孩子都喜欢
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冬天要多吃红薯，教你马上快失传的做法，软糯香甜，家人都爱吃
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天冷鸡蛋别炒着吃了，教你自制鸡蛋布丁，冰冰凉凉很Q，孩子爱吃
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把干辣椒扔进开水锅里，瞬间变成美味，3元成本做一大盘，太香了
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河北人最爱吃的豆角做法，做法简单，豆角原汁原味，连着吃一夏天
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茄子这个做法火爆了，饭店一盘88，在家成本不到5块，好吃又下饭
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冬天要多吃黄豆，教你神仙做法，不打豆浆，上桌全家都爱吃，美味
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把鸡蛋放打蛋器一搅，出锅就是蛋糕，外面59一个，在家做成本5块
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鸡蛋别炒着吃了，加一袋牛奶，出锅松软香甜，孩子天天点名要吃！
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花生米有人煮，有人炸，其实都错了，饭店大厨教你新吃法，真的香
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冬天多给孩子做这种小饼，无油无添加，越吃眼睛越亮，身体长高高
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冬天餐桌上大鱼大肉吃腻了，来一盘凉拌鸡蛋丝吧，营养美味爽口
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冬天要多吃洋葱，教你一个养生吃法，不炒也不凉拌，全家都爱吃
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天冷多给家人吃这馅饼，早餐店25一份，在家做成本不到5元，真香
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红糖开花馒头不用发酵，教你新做法，不用泡打粉，个个蓬松暄软
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炒茄子不要过油和直接下锅炒，费油还不入味，教你一招，鲜香下饭
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天冷要多吃圆白菜，教你神仙做法，不炒也不炖，上桌全家都爱吃
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孩子想吃面包不用买，用小碗就能做，不用烤箱，不用打蛋器，易学
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玉米面这样做太香了，老人小孩都爱吃，外焦里软易消化，凉了不硬
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冬瓜这样做，口感滑嫩，我家一周吃8次，每次孩子能多吃两碗米饭
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万万没想到，只用2元成本，就把豆腐做成饭店招牌菜，高手在民间
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冬季白萝卜真好吃，自从学会这个做法，我家一周吃5次，真解馋
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冬天黄豆别打豆浆了，学会这个养生做法，我家一周吃6次，太香了
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西红柿这做法火了，饭店一份68，在家中做成本才4元，真美味
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把鸡蛋倒入大米中，学会这样做，我家就不吃馒头了，3天一袋大米
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想吃猪排不用出去买，教你在家自制猪排，健康零添加，放半年不坏
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外脆里糯的油炸糕做法，几个关键点分享给大家，外皮酥脆不开裂
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想吃鸡排不用出去买，教你在家自制鸡排，健康零添加，放一年不坏
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糯米别蒸着吃了，用刀切一切，做梦都想不到的做法，端上桌不够吃
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最近很火的莲藕吃法，往锅里一扔，香脆有嚼劲，连吃一周都不腻
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豆角这做法火了，饭店一份68，在家做成本才5元，真解馋
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香蕉里淋2个鸡蛋，没想到这么好吃，不油炸不用炒，每次都不够吃
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河北人最爱吃的面食，做法简单，外面一份38，在家做成本不足5元