京东 11.11 红包
坚持不一定胜利 但胜利需要坚持（打卡100-05）
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100-02 居家运动
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100次记录 之第三
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单杠 —（100—10）
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100-09 用单杠减脂增肌的日子
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男人不练腿迟早要后悔？突破自己的极限来练腿
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男人不练腿迟早要后悔，记录第一次过3分钟……
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挑战30引体 第二次 打卡
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一次简简单单…
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挑战宅家俯卧撑冠军#AV87519089#1分钟
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运动不停歇…慢歌适合单练
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单杠+ (100_8)
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自学的弊端就是基础练的少 ，所以得加油
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爱运动的日常 只有夏天 没有冬眠
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我想突破1分30 （单杠计时）
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"如何将生活与运动无缝结合？"
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挑战一次性1分钟引体向上数量
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一个人的锻炼是真爱 运动吧
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下午茶时间 继续灌饼（业余舞者生活日常）
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up主宅家更新艰难视频
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随记
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不练是不可能成精的 加油吧在路上的…
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我的2020落幕 倒计时
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freestyle
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挑战1分钟能干点啥——运动一刻
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六一节快乐 扑捉夏日的小世界
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街舞不建议自学的原因
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心动不如行动 当你动起来发现一切也就那么回事（单杠100-9）
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四舍五入来讲 没有进步就等于退步 100-6
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催眠曲 （非静止画面）
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尝试不同的感觉
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animation robot 得多练练
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起起伏伏 背景墙不会放过一个
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打工人的做饭进行曲
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加油吧 小伙扎
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网恋奔现靠谱不《观点圆桌》
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学习从模仿开始 从娃儿开始
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给朋友教室涂个鸦 顺便solo一下
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挑战1分钟钻石俯卧撑 主要部位胸肌
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我的solo 全记录