京东 11.11 红包
因为牙齿问题已经坚持两周没喝饮料了，减肥减的特别慢特别慢，天热了运动量打算加大了，特别焦虑负面情绪很多
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下班回家看视频学着做运动DAY3丨周六野低强度运动
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突然的更新是录视频发泄自己的情绪，好好学日文过好自己的生活～
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唠嗑向，说说自己最近的减肥情况，饮食上的改变。坚持吧
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视频记录减肥情况03
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我已经成年不想做巨婴，录视频倾诉自己今天的情绪波动
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凤凰传奇翻唱的一首《海底》我特别喜欢听，甚至会想哭。一期比较负面的vlog，不喜谨慎观看
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一出社会工作为了赚钱每天早出晚归，偶尔这样的吃播生活惬意又奢侈。
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有打算换工作了，不太舒服。新工作方向不知道自己能不能做好，先过好当下吧，再努力认真一点
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上完两节私教课的感受，就是钱花出去不会后悔的，累是真的非常累哈哈，如果不考虑钱的问题请私教训练减肥一定是非常好的！
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【DAY－3】我的运动视频+一天vlog
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抱歉发那些负面动态！年底争取下200斤。
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吐槽唠嗑这个忙碌的六月，我不知道七月份工作量如何，我是记住六月了
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停更三天来更新一个唠嗑，说说这周我都在干嘛
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语无伦次地表达其实就想说我很孤单，但我也硬撑着一个人度过了11年
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询问，大学毕业工作后该选择学什么能让自己未来更长久的时间里工作稳定薪资也会高一些呢？
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我也是蛮能忍的一个人，除非那个人没有让我隐忍ta的理由
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我报了健身房私教课学习练习无氧还有器材使用方法，老师会安排每天上课的内容让我掌握力量器材的使用，加油！钱就重新存吧没事！
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今天发生了一件出乎意料成真的事情，一直很想要的东西得到后感觉很微妙
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我从234斤减了30斤现在203斤，有人说我30斤跟没减一样，我觉得还是有一些变化的。继续加油
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中途下班开手机，微信收到嫂嫂的信息，那种对我的指责抱怨我一脸懵逼，为什么都不能包容宽容一点，亲妈都是这样对我的常年，我还在奢求什么呢哈哈哈哈
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说说最近自己的事情和看待二胎的看法、中国父母的教育。
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开始跳绳Day1，跳绳500个达成。适量运动，身体也没有那么脆弱
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待了三年的公司现在一直在裁员，没裁员到售后，但是把售前都裁光了没剩几位售前，导致我的工作量越来越少，要离职了，希望我无缝衔接今天离职明天就新公司上班
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本命年出了好多事，两次车祸，口腔问题持续大半年，还有两个月就迎来2022，工作加油，生活不管怎样我都要坚强
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过年回老家剩余的视频片段～只回去了一星期感觉没有好好的享受回老家的时间。努力减肥减个几十斤明年再回去过年
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6月3日我的生日，一个人去吃了火锅。体重还下降了，可能是因为我火锅都在吃素菜....
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白天好好上班，晚上早点睡觉
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进过厂的我也知道不可能一直在同一个岗位上工作，经过一周的时间我已经换岗啦，换岗才能稳定在公司待下去
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拖更好久，心思全在游戏上了，唠唠嗑说玩崽崽的感受
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回想我自己今年生活中的所有，和对2021年的盼望
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大年初三在家的一天，假期已经过半，其实也是你们陪伴我过完这个年
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离职内幕。就好好工作吧
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我总是给人一种很差的感觉。被集体排挤也不懂自己哪里错了？到底是为什么呢？人活着看开点没坏处
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我送老师圣诞礼物的后续+健身房椭圆机打卡
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最近买的零食，均价十块多
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这世界瘦子那么多就不能多我一个吗，接下来不定期汇报体重。不要气馁呜呜呜
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谈谈自己现在这份工作的情况，19年频繁丢工作现在对待工作没有多少安全感，认真对待就完事了！
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我挺多事情瞒着不发视频唠嗑的，要说出来又有些语无伦次。
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昨天成功168一天了，看我做了哪些努力，继续加油
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打完第二针了，终于完成了打疫苗。继续好好工作生活吧