【集训volg】 现在防守烂如翔 打击亦烂如翔
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萌娃刚开始练打击 有点意思
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三年级投手投球 看着还凑合
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【集训volg】风不合但是日有点丽 来场内部训练赛的小游戏
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【集训volg】最后一场比赛
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【日常】棒球执着男 刘全 北京业余棒球圈核心人物
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【集训volg】没比赛的半天 队内练习赛
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【集训volg】来来来接点球 移动速度如蜗牛
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【集训volg】外面大雪铺天盖地 屋内大型骂人现场
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#集训#帮垒球队小妹妹增加打击力 效果显著
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给球友分析解答一下打击动作
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【集训volg】比赛日
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【日常训练】队员自己加练第二位置 感动
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中午抓紧时间抡两棒
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【一镜到底】给小朋友讲棒球打击
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#集训#小学生练完大学生练
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练完大学生练小学生 内含治不会转体和治倒棒的小妙招
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#集训# 今儿给臧海斌请来带带他们
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白鹏同学打击动作治疗
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继续说说甩胳膊
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【干货】投球节奏分析
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聊两个关于传球和引棒的小细节
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【日常】王潇楠改出手手型
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两个小细节进一步说说怎么练怎么用
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【日常】李光前打击
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【日常训练】抄一蹦球和地滚球基础
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老年人打一轮养生T座
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【特别干的干货】如何像Pro一样投球 终极大招：当然是tm找个专业选手来教你啊 第一段
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加拉甘柔术练习
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聊聊你意识上和身体上的背离
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大三的调整动作 大一的刚入门
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养生棒球 击球向远方
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聊个传球常见问题 算是众多误区中的一个吧
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#棒球玄学# 关于出手抠球的玄学
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回答球友问题 关于球队的建设和管理
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说说我的练传球的次序
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新的训练手套动态测评
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回复后台问题：怎么提高掷远水平
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集训第二天 小朋友们日趋凶猛
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说说怎么通过释放小臂发力
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最后一天 看看小学生的强行美技