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学会训练情绪!明确清晰自我定位,让情绪变成肌肉,不断修炼自我情绪管控和自我驯化能力,一切以终局目标为导向
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曲曲:慢慢学会情感疏离,然后一个人笃定前行!
人际关系:用目标导向反推自己的语言及情绪表现
曲曲:我是一切的本源,学会不断培养自己的能量
曲曲给迷茫期女生的话(上)
曲曲:学会人际关系技能化
曲曲必看:“情绪价值该怎么给?”上下合集-收藏篇!
曲曲:学会训练自己的逻辑能力,拒绝PUA
曲曲:认清自己,不要左顾右盼,学会精力聚焦做事业!
曲曲教你如何提高情商:从实操中不断调整提升!
曲曲:真正的狠人是只抓住一个目标,努力做,这样才能够成功
成功的内核:深思熟虑绝不回头
曲曲:人生的终局是喜欢自己,用自洽的方式追求想要的生活
曲曲:一定要自信,因为别人也不知道你自信的来源!
曲曲:松弛感是怎么养成的:1.选择前深思熟虑,选好后坚信自己,不回头;2.边做边优化,在行动的过程中不断优化自己的动作,直到拿到结果
曲曲:赚大钱人的认知
曲曲:女生怎么过情关,掌握人生?直面自己的需求!
曲曲:认清现实,男人的付出意愿、实际行动第一重要
曲曲:成年人应该去学习刻意遗忘和选择记忆的能力!
曲曲:想要势均力敌的伴侣就要摒弃我执
曲曲:所有的恶习一定要强行干预戒断的!
曲曲:学会克己复礼,提高对自己的要求,降低对别人的要求,才是最好的平衡状态
曲曲:在拥有时学会珍惜,在失去时就不会遗憾
曲曲:幸福的人生是很具体的东西组成!
曲曲:如何缓解成长路上的焦虑,在不能改变的事情往下看,在能改变的事情往上看
【曲曲】只有保持情绪稳定,才能用目标倒推行为
曲曲:人要有翻篇的能力!当一段感情没有价值的时候,一定要停止内耗!
曲曲:嘴巴甜的人就是少吃亏、少走弯路
曲曲:从无到有的阅历才是自我一次次的突破
曲曲亲身分享:不要预设问题,遇到问题解决问题!
曲曲:一个人的精力是有限的,学会把所有的时间都用在经营自己上
曲曲教你做情绪管理高手:淡定,永远气定神闲!
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在感情中要学会正向表达,而不是用反话来博取关注
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曲曲:不给人生设限,才会有更多的可能!
曲曲:如何守好自己的“能量场”
曲曲:首先你要快乐,其次,都是其次
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曲曲:不要有靠别人的想法,学会在动荡中求生存