大家都知道了吧，重庆静默7天了
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最近感冒了，好了就开始更新
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一直保持在训练
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顶膝怎么训练？
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踢拳第十二期：前踢和正蹬
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是不是该更新视频了
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拳馆4个月团课，比赛练成什么样子，随便猜下对手练了多久
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面对人多的围攻
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打个靶，明天出个实战教学视频
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出出汗
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实战技巧（二十二）
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前手刺拳最容易犯的5个毛病！（重庆拳击泰拳综合格斗）
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#UA重庆x白犀牛拳馆公开课圆满完成
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如何练习拳腿衔接
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重庆实战氛围最好的拳馆
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踢拳第十期：前腿扫踢
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如何打出又快又重的组合拳？
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踢拳十八期：距离感怎么练
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踢拳实战技巧（五）
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ONE冠军赛 武尊vs侬奥 实战对练
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探馆系列-菲泰拳馆
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重庆白犀牛拳馆公开实战日
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如何打出一个重刺拳？
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带你们看重庆最好的夜景
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拳击拿靶组合（易学）
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打嬴我算你本事
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如何做拳腿组合？
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在重庆第五次打偏后，央妈终于要来制裁他了！！！
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修学旅行结束，回去做视频咯
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泰拳少年 赛前按摩
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搏击实战技巧（二十三）
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踢拳第十七期：双飞膝
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打个靶
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新场地实战日
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新入手的假人试试MMA连招
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花了2W学的泰拳，大家看看练的怎么样？
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张志磊:台上再闪耀也是普通人，也有一日三餐，柴米油盐
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拳馆实战日的流程
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重庆实战氛围最好的一家拳馆
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实战怕拳，怎么改善？
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90分钟的课程，70分钟都在实战，这氛围在重庆数一数二了