V
主页
滑手如何恢复膝盖健康
发布人
https://www.instagram.com/reel/DA1Zf4khGCR/?igsh=MWVjeHFwNjBlcXg3aA== 膝盖问题可以说是从事任何运动的人都会面临的,滑手也不例外。现在年轻恢复快,可能感受不明显,上岁数以后就知道了。一方面可以采用Dan老师的辅助训练法,另一方面学会浅蹲做动作,并且少尝试大落差。像我们老滑手就玩玩平地,做做manual和slappy得了。#滑板#滑板培训
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
滑板做动作的时候拉板无力?力量训练帮助你
bingo滑板教学系列之用大鱼板小鱼板长板双翘新手入门滑行(第一课)
滑手如何应对高落差对身体的伤害,提升抗震能力
如何增强滑板平衡感
如何提升大乱?treflip
对街式滑手有帮助的脚踝力量增强练习,很有帮助
教你如何做碗池和弧面里的基础抓板动作early grab
如何通过增强爆发力来提升你的Ollie
Ollie该如何落地
跟Prod学大乱
如何练习滑板转体动作
碗池滑板加速的三种错误情况分析,来自冠军职业滑手Mitchie Brusco
如何提升fly out?Mitchie Brusco老师告诉学员要pumping并且跳起来,选好时机。
教你做滑板飞檐走壁的技巧,wallride
如何在vert里做backside ollie?
如何练习backside boneless,一个有风格的动作,做得连贯好看不容易
职业滑手Josh Balogh教你做frontside和backside disaster,frontside disaster front revert
如何提升backside 360?金牌滑板教练Mitchie Brusco老师,十四枚Xgame金牌得主,现役职业滑手
Kickflip如何练习前脚动作?
碗池滑板教学第七课,kickturn,这一期请来了滑板传奇Steve caballero
玩滑板费钱吗?费鞋呀!滑板鞋是滑手需要采购的年货
做滑板动作的时候,落地不要使劲往下跺。#滑板培训 #滑板
老滑手如何提升爆发力
碗池滑板教学第八课,carving,碗池里的滑行转弯技巧
滑板的五种刹车方法
和职业滑手JB老师学习在街式和弧面做feeble grind
教你做轻松的ollie,小ollie练习法
bingo滑板教学之穿戴护具和正确摔跤方法新手入门(第七课)
碗池滑板教学第三课,knee slide第一部分,美国职业滑板教练JB
职业滑手Mitchie Brusco老师教你如何做外转?
如何让你的Ollie变得更高,滑板力量训练
跟职业滑手学基础的弧面动作,Ollie to fakie
教你做frontside nose slide,一个很有难度的动作,主要难在控制肩膀
十六年老滑手教你如何用Ollie过障碍
30+老滑手怎么高效提高滑板技术?36岁,板龄16年滑手教会你
浅谈滑板的基础翻板动作,尖翻kickflip,12年经验总结,提升你的滑板审美能力
Tony Hawk和Mike V教你做Ollie impossible
十五年老滑手3分钟教会你做不脱脚的Ollie,新手入门
教你做hippy jump,一个好玩的滑板动作
如何做好滑板内转,backsiide 180 ollie