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前进控刃练习|给想要上难度的花滑伙伴
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就算現在還不能馬上做到,也能讓眼睛先看會,之後再逐漸檢視進步的過程!
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【花滑控刃】前单足变刃8字滑行
穿出租鞋也能秀几手脚下功夫^^
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挑战极限:花滑单足控刃练习
万万没想到是莎莎自己弄的
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冰上热身做4种压步,修调姿势用1条围巾
通往奥运的路太远了
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这个滑速……泪目了呜
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咱颜值这块从小到大也没输过.
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