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人体武器--如何保护自己
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人体武器:飞膝
这是人体的击倒开关!一旦打中这里,瞬间失去战斗力
人体七大击倒开关
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BOXING拳击: 在家如何训练拳击基本功(利用一扇门轻松训练出拳+闪躲+步伐)
投技:过肩摔