不花时间，就能调理下焦
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19岁小姑娘，手淫11年，使劲糟蹋身体！
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女性脸色蜡黄，原因有两个，都可以用茯苓调理
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湿气重的人怎么吃
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容易被忽略的亚健康小问题，如何顺时调理？
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两个小动作，打通身体的任督二脉
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上火可能是受寒引起的，试试胡椒加鸡蛋
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能防湿的胡椒，如何选？如何用？
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夏至如何养心
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一粒桂圆三味药，吃完的桂圆壳和桂圆核千万别扔，隐藏着大功效
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平时经常动脑筋，造成睡眠时间短、睡眠质量差，白天又觉得倦乏的人，可以每天喝
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全家老小都可以吃的小膏方
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有一种情况，千万不要吃萝卜
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给头皮喂点营养
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担心孩子喝饮料不健康，可以自制杏仁核桃乳
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黑豆熬汤、煮粥，对眼睛的好处，眼前有黑斑怎么办
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常吃蔓越莓，有什么意想不到的效果？
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桂圆核别扔，可以避免伤口留疤痕，还能调理身体
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古人的养生秘法：早晚七颗生莲子
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耳鸣、听力下降，要及时调理，可以喝百莲聪耳汤
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红糖对女性的好处
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外湿、内湿都从哪里来？
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春分节气为什么要吃葛根？
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吃桃，有什么意想不到的好处？
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熬夜、嗓子不适，用牛蒡调理
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只需要在一餐一饮中花点小心思
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口腔这种问题不是火，是湿气
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喝姜枣茶上火怎么办？不上火的方法
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咳有不同原因 调理方法大不同
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不同位置出汗，原因大不同
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口干只想喝热水，表面有热，其实内里有寒，用这个茶方调理
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“人参热补、桑叶清补”，桑叶有什么功效？
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着凉了，三个大人孩子都能用的安心方
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五谷为养，如何根据时节、体质选择五谷？
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二十四节气顺时香养法
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萝卜缨子，其实是“天然钙片”
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每天7粒蚕豆，元气满满
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口干、口苦，可以用这个方法调理
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“吃春药”，是一种什么体验？看完你就懂了！
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春分节气为什么要吃葛根？
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看到过子宫肌瘤吗，今天搞了点小样品