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13《太极棒排打功》9足部
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《家庭靠墙桩》是仁和太极内功健身排打课程,是简便易行的健身方法。 张吉平老师《仁和太极内功》面向新时代大众康养,国内首部实感功法,是传统内功的划时代转型。
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这才是真太极拳!濒临失传!练到此境界的人已经极少。太极拳大周天功夫。#太极拳#太极拳大周天#太极拳真传#真太极拳#姜其童太极拳
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