孕妈妈多做3个动作，肚子里的宝宝最喜欢分享一组简单的运动胎教，孕晚期的妈妈们可以适当的活动一下哦。1⃣️腹部呼吸2⃣️左右摆动骨盆3⃣️骨盆画圈
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大肚子孕妇准备出门的时候突然阵痛要生了，只能不停的揉肚子
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孕妈妈平时的坐姿其实很重要，这两个看似舒服的姿势，会给我们后期造成不好的影响！
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孕妇孕晚期圆圆大肚子
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孕期千层糕|你们有没有最后一个星期了 明天吧待产包收拾一下
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好孕交接
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怀孕37周的我挺着大肚子水中健身!两周前一次孕晚期水中的健身课！真的是怀孕的新体验呀运动完好舒服!在水里运动能让胎儿感受到水流的波动，真的是不一样的感觉
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很高兴在这平凡的日子里成为你的妈妈！
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85后全职妈妈，一针针戳出怀孕后的乳房和肚子，走出抑郁
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分娩用力，手取tai盘之痛，为了宝宝拼了!
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产后睡姿坐姿注意‼️正确姿势加快骨盆恢复‼️产后的错误睡姿和坐姿会影响妈妈们的骨盆修复以及身体健康掌握正确的坐姿和睡姿，骨盆才能正常恢复
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独居omega怀孕怎么办、要生了
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男宝已生，建议新手妈妈四维以后开始准备待产包，太晚会很累的，也怕来不及，不知道该准备些什么的，参考我的，别买些没用的
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进去产房前准妈妈要知道的10个真相‼️进入产房待产，宝妈一定要做好心理准备。医院待产经历，终身难忘！
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生孩子竟然比上厕所还要快❗️17分钟解决战斗!
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生孩子还在工作这位妈妈是第一个
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顺产必练！拉玛泽呼吸法完整版跟练！拉玛泽呼吸法分为五个阶段!建议每个阶段练5次！每次1分钟！
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孕晚期一个人在家的小孕妇，肚子好难受
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24H生产全记录|我的难产日记|||侧切➕铲钳生下了我的儿子只有真正生育过才能体会生产的不易每一位妈妈都是最伟大的！
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孕晚期助产操 | 9个动作，简单易学hello宝子们，我已经孕33➕6啦今天给大家分享一套我每天都在做的助产操，9个动作，简单易学，预防侧切撕裂超快顺产。
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图妊娠油好过不涂哦，涂错等于白涂!
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怀孕其实并不是一件轻松的事，母体和胎儿斗争了十个月才有了你，母亲太伟大了。
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怀孕后 老公能有多细心？终于把怀孕后老公可以做什么整理出来了！新手妈妈们看这一篇就可以了。
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一定要注意！孕妇不能做的几个动作！
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顺产日记｜原来这就是骨开十指的痛！生产前我一直在纠结生产方式看了各种人的“生产测评”又怕顺产侧切又怕剖腹产压肚子好在结果是顺利的无侧切轻微撕裂
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孕妇预告片 胀肚皮
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疼成这样是因为入盆了吗
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拉玛泽呼吸法猴哥跟练版，帮助超快顺产，预防撕裂侧，孕晚期就要开始练习起来了，掌握宫缩原理配合合适的呼吸，才是最有效的方法哦～
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一名普通产妇的生产实录！没有VIP.没有特需病房.全程无家属陪同工薪阶层催产顺产生娃记录！
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怀个孕就像在受刑…不想看那么多美化怀孕的文章了，确实做妈妈很伟大，孕育生命很了不起，但是真的太辛苦了！从前我一直以为怀孕就是偶尔恶心一下，然后享福十个月的
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胸上先开始长纹了！妊娠纹开始了…措手不及怀孕的代价！孕晚期的痛有点气哦！生育的代价，不敢想象以后喂奶会变成啥样，欣然接受吧~
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我的催产+顺产日记当妈妈真的不是件容易的事情这是我努力了30多个小时收获的宝贝啊虽然过程很辛苦，但很值得！
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期全记录vlog 一个视频 拍了近10个月～
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怀孕后老公应该做什么？快让老公进来学！做妈妈是一件辛苦而伟大的事情有老公的帮助和陪伴 孕妈妈心情才会舒畅哦！
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我的41w催产➕顺产日记
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20分钟超快顺产｜我当妈妈啦！！快生产前几周开始焦虑的睡不着怕疼怕产程不顺祝所有宝宝都健康平安出生 宝妈都超快顺产
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夏天坐月子8大禁忌‼️血泪教训 绝不碰❌产后恢复和坐月子息息相关，尤其是现在夏天，有很多细节一定要注意的‼️
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我其实一点都不勇敢 但是为了你～～
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临产前孕妇在家运动