只要跑起来，就会变得越来越好。
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半程后发，一马当先冲破全马乱军阻碍，成功取130上将首级。
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初生牛犊不怕虎，首马出道即巅峰。
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马拉松起跑带头大哥，冲刺200米后成功把自己拉爆了。最后只能走到终点
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马拉松带头大哥的金马全记录，人类的悲喜果然他是不相通的。
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带头大哥玩的疯，金马抬腿就巅峰。
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精英怎么了？我要干的就是精英！
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停止幻想，准备斗争！！！
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广州马拉松太残忍，马博会不让观众进。幸好我有佳明的小伙伴带一下，不然千里看展不让进多心酸？这点上马就做的很好，设置了观众入口。兄弟们觉得马博会应该让观众进场吗？
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永远朝气蓬勃，永远斗志昂扬！
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深圳你别闹了，你确定是在办马拉松？我怎么感觉是在参加演唱会啊，关键这演唱会还提供流水席。
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跑步不是许愿，还要努力训练。比赛已经尽力。结果差强人意。但还是很开心，能够安全完赛。大众跑者的终点是安全回家，继续训练吧，期待下一场。愿平定生活琐碎，终能破三。
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没中签一样参加上海马拉松，怎么回事？
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跑步这种运动只有足够努力，才能看上去毫不费力。
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生活很枯燥，但只要跑起来就会有风。
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史上最冷杭马来袭，兄弟们觉得我顶得住吗？
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跑起来这茶园即是乐土
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你确定自己是真喜欢跑步吗？感觉就是纯纯喜欢薅羊毛、喜欢社交和旅行啊。
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带你了解我马拉松赛前五分钟都做些什么？一起来感受比赛现场的火热氛围，体验万马奔腾的豪迈。
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你最理想的冬天跑步装备是什么？
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厌恶寒冷和黑暗是人的天性，但只有经历过这些，才会觉得温暖与光明才更加可贵。
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抗疫生活，强身健体保护自己。
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10月杭州健体
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首次挑战半程马拉松比赛，比赛过程全记录。
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是谁一直陪你上山下海乘风破浪？
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轻舟已过万重山
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你知道你跑起来在别人眼里是什么样吗？是不是都以为自己要起飞了。
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期待坐上那动车去台湾环岛跑步
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这次草率了，他们人多还不讲武德。
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人生当中成功只是一时的，失败才是主旋律。敢于挑战，能屡败还屡战的才是真英雄对吧？
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人生如梦，几番起伏总不平。繁华落尽，一身憔悴在风里。
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跑步抬腿 动髋不动膝｜正确跑姿抬腿轻触点标单侧抬腿行进
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坚持做领跑带头大哥，跑好成绩的事放在以后吧。
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跑步很累？试试这个技巧。
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很多幸福是别人给不了的，只有自己亲自上场才能得到。跑者突破的成就感，只有每一个正在经历或经历过的跑者才懂。和我一起上跑道吧兄弟们，期待我们一起去体验、收获。
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不要轻易打断一个男人的梦想！
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嘿～小麦色可真耐看
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200m手计23.67 废了
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什么是跑者快乐贴啊？
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超慢跑2.0❤️5｜180BPM 20分鐘+190BPM 20分鐘｜(只有節拍器 )｜班長超慢跑
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“他们都说我会输”