端午晨跑14公里，✊✊
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7月14日跑步记录
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8月31日跑步记录（11公里）
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9月13日跑步记录（18公里，为下月的马拉松做做准备）
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5月22日跑步记录
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11月14日跑步记录（九公里）
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6月14日跑步记录，崴脚一周恢复中
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6月21日跑步记录
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180步频40分钟超带感觉音乐（音乐+节拍器）
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5月8日跑步记录
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6月28日跑步记录
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9月14日跑步记录（出来跑你就赢了）
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开始记录跑步
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7月21日跑步记录（下雨了，就跑三公里）
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4月跑量182.5公里
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9月30日跑步记录（去奥森跑一次10公里😁😁）
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亦庄半马马拉松完赛，第三块奖牌👏👏👏👏👏👏
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6月25日跑步记录
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10月12日跑步记录（比赛前最后一次10公里）
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8月15日跑步记录（恢复10公里）
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11月18日跑步记录（青春自己把握，加油）
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5月13日跑步记录
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5月14日跑步记录
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6月24日跑步记录，端午最后一天了。
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11月29日跑步记录（12公里）
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2月20日跑步记录
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1月7日跑步记录
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6月脚崴了，跑量149公里🤪🤪
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8月29日跑步记录（跑个1314😁）
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暴雨中跑半马会像变成小孩子一路溅水花？-后环半马第十七次例跑
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4月9日跑步记录
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7月20日跑步记录
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1月29日跑步记录
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8月7日跑步记录（天气终于舒服了一点）
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9月20日跑步记录（天气凉了穿长袖，备战天马，27公里）
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晨跑七公里
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3月26日跑步记录
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6月15日跑步记录
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7月10日跑步记录
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8月17日跑步记录（夜里下雨了，真凉快，继续10公里）
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8月7日跑步记录