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感知是掌握技术的核心
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要想提高技术你需要的是去感知而不是记住概念
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【合集】网球王子 39
业余球员为什么总是发不上力(一)
摆而不是侧身或转体是打好截击的关键
打网球发不上力?你缺了这个核心技术
正手击球"时"真的有"鞭打"动作吗?
Backswing后挥到底指的是什么?
如何打出重的正手上旋球 (辛纳技术讲解)
早拉拍全球性的误区
打网球老是击球点晚?被挤到?你一定忽略了这个小问题
击球从此不再晚-完全转体
肘关节先走的后挥方式真的适合你吗?
世界第一的正手既是武器又是漏洞
打上旋球真的是击球的下部吗?
全网最系统最全面的握拍、站位与发力方式教程(五)双反握拍
告别“挠背式”发球, 教你如何轻松获得力量!
为什么我的高压总是打不出力量?
【职业示范-辛纳】刷而不击 控制 精准 业余参考
网球迷思
业余选手总是发不上力的原因(二)
付饶老师的网球水平到底有几点几?
刻意强调手臂挥速真的能达到有效发力的效果吗?
(大数据)张之瑧离世界前十还有多远
网前截击到底要不要换握拍?
D喵|打网球的我有够活力咩
全网最全面系统的握拍、站位、发力方式教程(一)正手握拍1
改动作 你找对主要问题了吗?
丝袜的正手失误剖析业余选手如何避免这样的错误
侧上旋发球?你说的是侧旋发球还是上旋发球
错误的抛球练习方法(输出版)
高手与菜鸟的分水岭-整体转体
张之瑧美网战胜鲁德-正确战术的威力
正手和反手截击的肘部矫正练习(网球截击教学)
击球时膝关节是弯曲还是充分伸展
【网球】费德勒几个挥拍的超级慢动作镜头
西班牙网球训练体系的秘密2
正手非持拍手是用来指球的吗?
别把结束动作当成随挥
(大数据)法网决赛与你的比赛
网球正手击球非持拍手的另一个关键性作用
看懂了这50秒,你就懂了正手击球!