世界公认身体素质合格四大标准：男生版。
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"九岁弟弟的天赋让我震惊：两年付出是否值得？"
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500个卷腹 大汗淋漓
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你愿意成为我国人口里的独一无二的1％吗？
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这 我国初中生 做俯卧撑现状！#保持运动
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一个人开始变强的四个表现。
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为什么说只练俯卧撑就可以把身材练好？#自律 #健身 #俯卧撑
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假如你每天做100个俯卧撑，会发生什么？
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萌新终于解锁了第一个标准俯卧撑，纪念一下
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运动暴露了你的性格，你喜欢什么运动？
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运动天赋好的特征
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五年自然健身，手臂的变化
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男人20%体脂真实样子
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自律的前期是兴奋的，中期是痛苦的，后期是享受的，在无人问津的地方训练，在万众属目的地方出现！
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速耐——体育运动中最令人恐惧的词
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每天坚持平板支撑，22天后身材都有哪些变化呢
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男生身体素质合格标准，快@你身边的男生试试吧
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世界公认身体素质合格4大标准男性版
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十大无效健身
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男生九种身材图片
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引体不到8次，你没必要练手臂（没啥好反驳）
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一个普通人自然锻炼了20天 会有多少进步？
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同一个人30斤的变化
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三十而“腻” | 大型脂肪对抗日记
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不要让 俯 卧 撑 摧毁你的关 节， 新手俯卧避雷指南
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训练一臂，另一臂会变小？一个“臂力失调”的健身达人。
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外胚型体质，运动天赋太强了
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终于体会到纯徒手健身的弊端了
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一个人是怎么废掉的，假装式的努力，持续性的幻想，言语上的巨人，行动上的矮子，睡前给自己打鸡血，醒来还是老样子
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逐渐兽化
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练的不是肌肉是意志
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窄距俯卧撑和宽距俯卧撑的差别？
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新手健身几乎全是优势，新手还不会练的直接跟着练就行 #自律 #新手健身 #徒手健身
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居家健身千万不要练这些动作
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你喜欢的运动暴露了你的性格（2）
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小骨架手腕只有15.8cm的痛谁懂啊（悲）
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校运会现场，43个高质量引体竟被判定为不标准
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千万不要跟爱健身的人打架
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自律不是6点起床，7点准时锻炼学习而是不管别人怎么看怎么说，你绝不打乱自己的节奏，始终坚持自己所想所做，绝对坚持自我的恒心。
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后来自闭变成了自律，饮料变成了矿泉水，晚睡变成了早睡，开始喜欢留短发，渐渐的改掉三分钟热度，也喜欢上了孤独的自己！
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你喜欢的运动暴露了你的性格