人生要学会拿得起，放得下
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错误经不起失败，但是真理却不怕失败
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学会宽容，让心灵更自由
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成功需要经历千锤百炼
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人生有两大误区：一是生活给人看，二是看别人生活。只要自己觉得幸福就行，用不着向别人证明什么。千万不要光顾着看别人，而走错了自己脚下的路。
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求人不如求己
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改变你的人生，从关注细节开始
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现在不玩命，将来命玩你。比你差的人还没放弃，比你强的人仍在努力，你有什么资格说无能为力?
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世上无难事，只怕有心人
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人生不必过于的妥协，要勇敢和自信的去追求理想和幸福
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如果你也有孩子，一定要每天记得拥抱他
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现在不吃读书的苦，将来就吃生活的苦！！
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生活小妙招~牙刷下妙用
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生活中，你在意什么，什么就会折磨你；你计较什么，什么就会困扰你。纵使天大的事，当你用顺其自然的心态去面对时，就会发现其实没什么，只是自己想得太复杂而已。
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生活小妙招~脏污清洁小妙招
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忍耐被视为一种智慧和策略
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爱她，平时就要对她好
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怕苦的人苦一辈子，不怕苦的人苦一阵子
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有些路，只能一个人走
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寂寞是别人不想理你，孤独是你不想理别人
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回收小妙招
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不要拿自己的人生跟别人比，因为上帝给每个人的人生经历都是不一样的
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我家的小美女变嫦娥了
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抓住今天，少依赖明天
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生气就是拿别人的过错来惩罚自己，原谅别人就是善待自己
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面对困难和挫折，不能怨天尤人，应积极寻找解决方法
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花开有时，花落有时，无需留恋，该走的终须会走
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看淡世事沧桑，内心安然无恙
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一生里错过的缘分，总比得到的多
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生活小妙招_夜晚睡不着失眠
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自信执着，握有人生旅途的坐票
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言多必失，沉默是金
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不妄求，则心安，不妄做，则身安。
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世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人
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月圆则亏，果熟则坠，人生不求十全十美，但求稍留欠缺
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苦难磨炼一些人，也毁灭另一些人
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从容淡定是一种成熟的心态
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“在等待的日子里,刻苦读书,谦卑做人,养得深根,日后才能枝叶茂盛”
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即兴表演自创拳法一套，谢谢欣赏!
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别让过去的错误耽误你的未来
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追求美好生活，从自我改变开始