京东 11.11 红包
第111节：胸锁乳突肌功能解剖
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第112节：胸锁乳突肌MET与激痛点处理方式
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第106节；前臂旋前旋后肌功能解剖
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第123节：脊柱总结（上）
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第五十六节：髂腰肌激痛点松解与训练
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第五十五节：髂腰肌功能解剖
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第128节：肋间内、外肌功能解剖
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练了吗，没练现在起来练【改善臀部活动能力，减轻腰部疼痛】
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第125节：颞下颌关节肌肉处理
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第134节：动作分析（基础肌动学完结）
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第108节：肘关节肌肉总结及受力线
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第八节：呼吸与姿势
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第115节：头、颈夹肌和肩胛提肌功能解剖
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第七十九节：膝关节股四头肌功能解剖
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瑜伽普拉提基础解剖第七节：肌肉特性
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第九十九节：踝关节肌肉总结
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第三十节：大圆肌基础解剖。普拉提瑜伽健身基础知识
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第七十五节：髋深六小外旋肌功能解剖
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【30分钟 背部与脊柱 垫上普拉提跟练 适合初学者】Mira普拉提 | 伸展灵活脊柱 舒展背部
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第四节：关节的认识
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瑜伽 普拉提 基础解剖 第六节：肌肉命名方式
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第三节：感受器系统
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第103节：一分钟掌握肱桡肌激痛点
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第七十四节：内收肌群激痛点处理与训练
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瑜伽普拉提私教能力提升第十八节：前锯肌功能解剖
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第七十三：短收肌、大收肌功能解剖
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瑜伽普拉提私教能力学习，功能解剖第十节：肌骨功能障碍的特点
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瑜伽普拉提私教能力提升第十六节：菱形肌功能解剖
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第九十二节：腓肠肌激痛点处理与训练
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第八十一节：腘肌的功能解剖
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第一节：人体是一个整体
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第六十九节：臀小肌功能解剖
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第八十二节：腘肌激痛点处理与训练
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瑜伽 普拉提 解剖基础知识 学习 第五节：肌组织类型
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第六十二节：阔筋膜张肌激痛点松解与拉伸
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