丰收的菜园吃不完，市场摆摊换点零花钱，看看南方人的生意经
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天亮最早的地方凌晨2:30分起床干活，南方的朋友你们睡了吗？看看东北的早餐吃点啥
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黑土地上的黏苞米，软糯香甜，嘎嘎好吃
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婆婆对海鲜不得意，儿媳妇变着花样给他们做一桌。父母的人生在做减法，孩子的人生在做加法，我们都要珍惜彼此相处的时光，尤其是父母，因为没有人知道，这个倒计时，会在哪
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夏天必须来上一碗冰镇大冷面
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做豆腐
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看看东北团圆饭有多香，家里每人出的这几道菜，头子了
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看看东北人待客有多热情
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豪华蛋炒饭和把子肉
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带大家了解东北日常生活，看看东北打饭包有多香
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在黑土地上许下一个心愿，做一个真正的幸福乡村带头人
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看东北人是如何招待客人的，看这几道菜硬不硬
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麻辣牛头
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四川媳妇用东北菜招待重庆客人，看这几道菜巴不巴适
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川妹子手把手教你做牛肉酱和叫花牛头，让大家牛上加牛。
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东北婆婆过生日，川妹子给她做了两道海鲜
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全羊宴。家里来且了，川妹子挑战用一头羊做20道菜。
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用南方的酸菜做一顿北方的油滋拉饺子。
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北四用100斤大虾给兄弟做顿饭，犒劳犒劳兄弟们。
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给北四写的信
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南方儿媳再次带东北公婆回四川娘家，远嫁的女儿只有过年才有机会回娘家。再次踏上故土，故乡却早已成为他乡，多希望以后每年都能回一次家。
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轱辘元宵
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田间地头东坡肉犒劳一下最质朴的劳动者
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家里来且了，看看咱东北人的招待有多热情
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看看东北人待客有多热情，这几道菜硬不硬？
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修路，愿此路是一条平安路。
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在东北，无论你是陌生人还是朋友，只要来了，就能让你感受到家的温暖
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南方人在东北自建冰屋涮火锅，菜还没下锅全冻上了。
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咱该干活了，南方的五月已经在收获，东北的五月春耕才开始
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东北川妹子在南方腌制东北酸菜
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四道下饭的鱼
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林都伊春入夏再次失败，咱又吃上火锅了
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川妹子用自己种的辣椒，给你们做秋天里的第一锅牛肉酱
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自制冷吃牛肉加牛肉酱，这味道简直绝了
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南方媳妇儿在东北用100斤黄豆做了4板手工豆腐，每一口都是纯粹的味道。
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四川人热情，东北人豪爽。来一顿海鲜坝坝宴。
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蔬菜大丰收，大爷真开心，儿子又找到好工作，真是喜上加喜，太开心了
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不忘初心，方得始终
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海鲜铁锅炖，北四带大家看看东北人待客有多热情！
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古法自制阿胶糕，耗时三天三夜，一家人轮班才把驴皮熬软，取滤出的胶液继续熬至粘稠，再加上黄酒、核桃、红枣、枸杞、芝麻等，看到成品那刻，值了。
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给帮忙的左邻右舍做一顿川味肘子盖饭