实战训练给新头盔开光
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每周踢拳实战训练
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陪老白打20人组手
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集训实战片花
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又是一周训练日
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每周踢拳实战训练
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龙年踢拳第一场实战训练
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47岁布老师，参加健身模特比赛用极真空手道，你要如何应对？
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抗击打训练又被小伙伴拿捏了
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久违的极真轻接触实战
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第一视角，极真小少年
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轻接触实战训练，我的体能储备太差了
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极真空手道后回蹴演示，三种不同的踢法
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47岁老爷叔的比赛本战视频
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鬼背进化中
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去师兄拳馆实战训练
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锻炼身体 | 健身房里的背影杀了解一下！🏋️‍♂️
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小小萌娃斗士
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可爱的极真空手道美少女
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今天做个实力推
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47岁大叔，体重80负重40引体
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踢拳抱架及实战训练
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波特兰公开挑战赛（极真无护具），女子轻量级（1）
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兔年最后一场踢拳实战，龙年再见
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UP主极真空手道日常实战训练
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日常被小朋友“殴打”系列-极真空手道击打训练
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极真空手道少儿部击靶组合训练
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继续基础训练
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驹木根葵汰-16年5月空手道练习
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今天份踢拳实战
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萌娃复训
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每周一练（踢拳）
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今日份引体：负重20kg，6*6，10kg，8*4，自重8*10
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2024极真流第一届世界青少年｜女子｜壮年空手道锦标赛第三名
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不玩花的，基础训练练起来，100kg卧推
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47岁大叔传统硬拉175kg
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少儿部实战（极真蓝带美少女）
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节后和小伙伴的第一次实战训练
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今天怼个肩
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死肌肉练练基本动作
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来自幼儿园小朋友的暴击