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改善气虚!体寒!手脚热乎乎才健康
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不够下流,身体就会密谋杀死你!!「素说道德经 I 地篇 I 第10章」
推拿筑基班 | 线下课实录04 | 手法身法的核心奥义
倪海厦:为什么会气血不足,如何恢复?
气虚气血不足的看到倪师这个视频真的太有福啦!一定要看完!补气养血!建议收藏!
手脚冰凉怎么办?听徐文兵老师娓娓道来
十二时辰养生法,子午流注,古文翻译成现代汉语,好记好理解!
这位女同志,舌下两条筋粗黑,体内瘀血很重,还一个劲的去活血化瘀,大错他错!
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舌下瘀血怎么回事?青紫是寒,偏红是热,发叉是气滞,发淡是气虚
说点实话,枕头满足一点就可以了
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倪海厦:湿气重,这个动作经常练,能快速祛除经络上的湿,简单易学很实用
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像这种齿痕舌,可不止是湿气,真正的根源在气虚!
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这种舌头就是乱吃药的下场,寒热错杂,想挽救都难!
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做法简单~倪师推荐~营养早晨粥~
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