京东 11.11 红包
这是我192次跑步。：总计1278公里：想要跑步的朋友们动起来吧。
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今天是我第200天跑步。总公里数1333公里。加油
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第205次跑步，总距离1368公里。马上9月了。朋友们今年过得好吗？
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第210次跑步；总距离1391公里。
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第207次跑步。总距离1382公里。从以前的180斤到现在的138斤。我少吃了多少饭。多走了很长的路。如果不瘦怎么对得起我的坚持。
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我的第200天跑步。总公里数1333公里。加油吧。
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工作在忙：跑步也要坚持
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10月跑步记录（11／12）
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10月份总跑量180公里。小伙伴们都跑多少了？11月份一起继续加油哦💪
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我的工作与鞋相关。带你们了解鞋子是如何做出来的。
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一年300多天的漂泊；春节回家的旅途
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去班味的三公里跑步🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️
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马拉松后休息了两天，今晚10公里恢复～
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买一赠一的10公里
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10月跑步记录（4／12）
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一周三人四十五万步我们成功了我们是冠军虽然什么奖也没抽到
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今天LSD，慢跑16km，舒服啊
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两份工作的我；晚上下班回家
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恢复后的第一次夜跑，上下班骑行20公里，到家后跑步8公里，体感可以就加快速度啦！
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跑步记录 第392天 晨跑12公里
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晚上跑了10公里间歇，配速505
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我告诉你的这个方法，比任何补给都有效，停不下来 根本停不下来#北京马拉松 #夜跑 #搞笑
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10月30日跑步记录
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全马第二天15km放松跑
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跑完12公里后
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10.19跑步vlog-多威战神4初跑
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夜跑：21公里（盐都跑出来了）
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跑步记录 第398天 晨跑10公里
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骑车转跑步第六天 大家帮我看看这是什么水平
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第11集｜随机采访路人，夜跑。坚持夜跑的都是哪些人？
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我跑了8公里的路，你没有回我消息，我想不是你不够喜欢我，而是这条路太短。
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10月6日|16公里节奏跑|还是在深圳跑步舒服！
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第14集｜随机采访路人，夜跑。跑步费钱？看经常跑步的他们怎么回答。
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奥体夜跑
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赛前5km慢跑打卡记录
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跑步要坚持。饮食要控制。俗话说得好。管住嘴，迈开腿。
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第13集｜随机采访路人，夜跑。有一位跑友说：“你要是害怕伤膝盖，那就直接在家躺，躺着就不会有危险了” 你怎么看？
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不喜欢夜跑的猛男不是好rapper
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还是夜跑舒服！拿捏～
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10月20日打卡——5公里没pb，再奖励自己一个10公里渐加速
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跑步十公里