1.48小个子学跳舞
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胯部基本功练习
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45岁的年纪，学习舞蹈，一个月的改变也太大了，瘦了八斤小姐姐肚子上的肉肉明显不见了，这个人也看起来更加自信了，果然学习舞蹈带给女孩子的改变也太大了💃
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练习四肢协调性
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来自贵州24岁的小姐姐学习了两个月的时间，瘦了30斤，太棒了#零基础学习舞蹈 #舞蹈前VS舞蹈后
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23岁的年纪，在餐厅做了三年的服务员，不会打扮收拾自己，看起来就像个大妈，大老远从西北过来学习舞蹈，短短五个月的时间变成了小辣妹，一起来看看小姐姐的改变吧
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一步一步教会你跳舞 #四肢不协调的人怎么学跳舞
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你不需要活成别人的样子，也不需要活成别人眼中幸福的样子，当我们不受外界眼光的驱使而做自己的时候，那份自在，就是幸福的模样。#零基础学习舞蹈 #舞蹈前VS舞蹈后
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零基础学习舞蹈练习四肢协调性，你学会了吗？#零基础学习舞蹈 #舞蹈前VS舞蹈后
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【专教零基础学舞蹈】视频已打包，欢迎围观！
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1.4米的个子加上满脸的痘痘，导致性格特别的自卑，跟朋友在一块感觉像小朋友一样，没有社交和工作，在老公的支持下零基础过来学习舞蹈学习一个多月的时间改变也太大了
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河北50岁的姐姐学习舞蹈越来越灵活了，期待姐姐的改变哦#零基础学习舞蹈 #舞蹈前VS舞蹈后
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谁说小个字不可以学些舞蹈看看1.48米的小姐姐，学习舞蹈带来的一个改变吧，从刚开始土土憨憨的样子，变成了一名气质阳光开朗的小女孩，学习舞蹈带来的改变显而易见
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练习胯部基本功
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小姐姐1.4米的个子学习舞蹈动作不会做，老师手把手教学一学就会了，有这样的老师，你还怕担心学不会吗？#零基础学习舞蹈 #舞蹈前VS舞蹈后
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42岁小的‬姐姐学习舞蹈💃4个月的改变吧 你还会觉学得‬习舞蹈和年龄关有‬吗？台上10分钟，台下十年功，你在羡慕别人的候时‬人家羡慕你
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26岁的宝宝妈妈零基础开始学习舞蹈从162斤学习一个月瘦了18斤，从一个自卑内向的女孩子变得自信靓丽学习舞蹈带来的改变真的太大！！！
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练习基本功
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【哇咔酱红红火火】第一支视频求三连！
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零基础学舞蹈，练习甩头基本功
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练习头部基本功
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练习甩头基本功
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67岁的年纪，为了家庭和孩子牺牲了自己的一辈子的精力和生命零基础过来学习舞蹈，学习了五个月的时间改变也太大了，学习完之后整个人都年轻了20几岁
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练习胯部基本功
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练习胯部基本功
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七月再见八月你好～新的八月新的开始～愿努力都不被辜负💪愿美好都如约而至🌈愿我们都越来越好🫰
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DS领舞教学！基础练习必备技巧
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零基础开始学习的舞蹈从150斤的状态，瘦成了一道亮丽的风景线，小姐姐学习舞蹈的改变，简直太让人震惊了，你们还觉得学舞蹈没有用吗？不能减肥瘦身吗？看看这个现实版的
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明明才24岁的年纪，在工厂干了三年，却活得像42岁一样，大老远过来学习舞蹈两个多月的时间变得开朗又自信，充满了活力，期待小姐姐的蜕变哦
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人生最幸运的事，就是把自己的爱好，变成自己的事业。愿我们每天工作，不仅是为了谋生，更是因为热爱。
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26岁的年纪，在家里面没日没夜的带孩子操持家务，却得不到家里人的认可，过来学习舞蹈，短短几个月的时间，收获了美貌，气质，自信和身材，女孩子的重生就是提升自己，
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协调性练习！手位与肢体动作演示
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练习脚位
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26岁的年纪全职带宝宝，没有精力和时间来收拾打扮自己，反而被老公所嫌弃😵‍💫 决心改变自己，果然努力的人永远不会被上天亏待零基础学习舞蹈 #舞蹈前VS舞蹈后
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练习身体灵活度
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当你真正喜欢做一件事，自律就会成为你的本能。你还会发现再小的努力，乘以365天都变得明显。
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胖了就去减肥，不自信就去提升，没有技能就去学习，只要你愿意行动，每一步都在编好的路上，来看看贵州20岁的小姐姐学习舞蹈的一个改变吧，女孩子学习舞蹈堪比妆容
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二十几岁的年纪，在厂里干过，做过服务员，做个导购，确一无所获，零基础过来学习学习技能，几个月的时间次铁憨憨变得的辣妹，做了名舞蹈老师，太佩服了
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【专教零基础学舞蹈】更新了一条视频，快来围观！
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零基础学跳舞
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练习胯部基本功#零基础学习舞蹈 #舞蹈前VS舞蹈后