每天认识100大卡，134橙子281克100大卡
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减脂期什么水果能吃？什么不能吃？
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想要瘦，先抗糖，低卡食物
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想吃水果，健身减肥期间能吃橙子吗？
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纳尼！原来橙子可以减肥！！！
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有姐妹让我测评一天橙子的热量，我试试#美食热量测评 #热量测评 #吃货一天 #体重 #试吃 #橙子
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9种低卡低糖水果～好吃不胖～
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秋季减脂水果热量测评‼️一个/100大卡/100g✅
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橙子吃了升血糖吗？橙子热量测评
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常见水果热量测评（第1弹）100g水果有多少？｜西梅、青提、橙子、西瓜、菠萝等
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只吃橙子一天能瘦多少斤
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每天热量赤字500大卡，我一个月瘦多少？
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一次讲清楚，卡/千卡/大卡/卡路里/千焦
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100大卡热量的鸡蛋数量有多少？
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实测橙子的升糖指数！#健康宣导员#减脂#减肥#控糖#控糖实测
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减肥期水果怎么吃｜车厘子热量｜橙子热量｜我为什么暂停记录热量
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糖友吃橙子会升多少糖？一个橙子，糖友看吃前吃后糖的情况？
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你知道100大卡热量的苹果，你可以吃多少吗？
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来看看你平时吃的香蕉100大卡的热量可以吃多少吧……
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减肥期最推荐的水果
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健身人眼中的水果。很多人认为水果热量低又富含维生素可以多吃，却忽略了水果中的糖分也是容易让人长胖的元凶，减脂期的朋友，可以多吃低糖水果，中高糖水果建议少吃。
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减肥最不建议吃的3种食物，热量极低也不瘦！
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【886大卡晚餐】鸡蛋腊肠炒泡面丨10克油有多少丨面饼热量丨橙子丨瓦罐排骨汤
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吃「橙子」的6个好处！营养丰富，易计量！
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相对低热量水果丨荸荠 橙子 葡萄 樱桃 梨 橘子 西梅 菠萝 桃子 哈密瓜 草莓 西瓜 木瓜 圣女果 椰子水 【不谈含糖量 热量从高到低排序
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100大卡热量的米饭到底有多少？
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⑨种橘橙超全测评！热量、含糖量、GI值应有尽有~
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别逮着黄瓜啃了！看看这些四舍五入没热量的蔬菜吧！
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2000大卡能吃多少东西？中国汉堡丨肉多多欧包丨咸蛋黄蛋卷丨橙子丨苹果
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你知道100大卡热量的红心火龙果，你可以吃多少吗？
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减脂期别炫太猛的水果
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一颗柚子的热量丨一片果肉丨去皮称重丨出肉率【是谁一次能吃一整个？哦！是我自己啊】【平和三红蜜柚 】
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【努力增肌的橙子】是自然的吗？
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这些东西，不仅不减肥，还会越吃越胖！
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比黄瓜热量还低的十大蔬菜~
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不长胖的水果？想吃就吃不要委屈自己
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每天认识100大卡，100大卡橘子桔子有多少？桔子橘子热量高吗？减肥可以吃桔子吗，一个桔子多大卡路里热量，减肥可以吃桔子吗？全国100大卡日科普视频
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减脂期越吃越瘦的食物
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减脂人眼中的热量炸弹，想吃就吃千万不要委屈自己
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你以为热量很高，其实热量很低的食物
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减脂人眼中的水果