媳妇要减肥，迎合她一下，做个低脂的扇贝炒韭菜，三天热情很快过去
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暖气没来，屋里挺凉，做个牛肉白菜炖粉条，喝口热汤挺舒服
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【Eleni Fit】走路瘦身！40分钟快速燃脂走运动，跟着节奏轻松减肥！
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【MIZI】全程站立！10分钟全身拉伸运动，改善体态、缓解疼痛、提升柔韧性和活动力！（中文解说）
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连拔两颗阻生智齿
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三口人吃早饭，蟹肉白菜粥，土豆丝煎饼，五香茶叶蛋，小咸菜儿
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怎样在90天内把体脂从30%降到10%，最科学快速的方法
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【Eleni Fit】全程站立！20分钟瘦腰训练，每天都能做，在家练出小蛮腰！
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沈阳地铁3号线即将开通
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毅力就是一个巨大的骗局。自律不起来，做事拖延，书买了一堆没看过，人就是这样得吧，也别太焦虑
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老蒋嘴丫子起大泡，喝点啤酒败败火，配上沈阳的小鸡架，以毒攻毒
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鹿鸣春刘敬贤大师——锅包肉
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再见了沈阳！再见我13年的青春，我新的生活从今天开始
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老蒋做糖醋黄花鱼，蒜蓉菜心，凉拌干豆腐，啃着鸡脖，喝点啤酒
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最近不想吃肉，有点食欲不振。整个酸辣土豆丝开开胃吧，喝点啤酒
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秋末冬初，供暖来临，屋里挺得劲；晚餐酸菜锅，热乎地吃口真舒服
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老蒋炸牛肉、炸虾片又炸麻团，配上洋葱芹菜，待妻女吃完，喝点儿
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老蒋先炸鸡块，又搞25斤辣椒面，后炸两罐辣椒油，还给大娃剪个头
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母亲节回忆：换热水角阀；全家聚餐；首次腌甜蒜！充实美好的一天
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老蒋做两个家常下饭菜，营养又好吃。给打印机加墨；再做核酸检测
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杨老师和面，老蒋操刀，夫妻二人配合，炖豆角烙韭菜盒儿，真好吃
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1小时搞定面包！足够一整个星期的早餐！简单的烤面包方法
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从沈阳去天津
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沈阳东北亚人才交流大会，学历要求有点高，就业形势稳中向好
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娃想吃肉了，老蒋做个炸酥肉给她吃，再整个凉拌干豆腐，喝点啤酒
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怀念曾经那些想喝点儿的夜晚~拌干豆腐、烤鱼片，最后来桶酸辣粉
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沈阳地铁3号线，她真的来了
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老蒋带娃一大天。吃早饭、买机油、逛商场、接媳妇！父女两挺开心
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周末只吃两顿饭。炖牛肉、炸带鱼、酱油炒饭，再喝瓶啤酒溜溜缝
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打卡
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挑战跟着米饭仙人吃一天！看看体重会有什么变化？
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整两儿小菜儿，喝点儿啤酒
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老蒋给妻女做红烧肉，烙的韭菜盒子比脸还大，饭后杀条鲤鱼练练手
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老蒋为妻女做牛肉土豆炖豆角，娘两儿吃好啦！整点小菜，喝点啤酒
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媳妇要吃茶叶蛋，在家自己做，简单方便，干净卫生，咸鲜入味，一学就会
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五一回忆录二：整几个菜妻女吃挺好；再给娃剪个头；完事喝点啤酒
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砂锅农家小笨鸡，清蒸野生大河蟹，吃肉喝酒聊天，温馨又惬意
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丈母娘携儿子和准儿媳妇来家看孩子。老蒋做酱烧排骨款待一下
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花158在沈阳吃两家高能量东北特色菜！
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最系统的把撸铁这事儿给你整明白
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韩国人逛天津西北角早市，尝试老天津人推荐的经典美食！竟然还有煎饼果子味牛奶？- 天津(1)