40度温差、2000公里，跑广州100真为图个新年好彩头！新年首野VLOG【上】
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夏天越野跑如何防中暑？一场巨热的越野赛熬成碎碎念~「北京100越野VLOG」
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新人该参加怎样的越野赛？就是要这种没后顾之忧的！莫干山跑山赛VLOG（下）
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第一次参加广州100的赛前VLOG
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前边笑的有多嗨，后边虐的就有…燕羽山顶之前还是欢乐的~「北京100越野赛Vlog 欢乐篇」
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#VLOG 黄龙极限耐力赛，4000米海拔的视觉盛宴
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还有什么比圆满的开年越野更高兴的？新年首野VLOG【下】
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你的人生首野崇礼168准备好没？ETC 30KM组看这条就有底了！
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跑过几万公里的越野跑满腹经验不分享留着下崽儿么？北京100赛前训练营分享精选
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第二章：màn。「成为心中的巨人」2023巨人之旅个人纪录片。
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只为跑2000米，寒冷冰点的北京驱车100公里…「冬训开营VLOG」
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走进补给站惊呼道“哎呀我去，要不要这么夸张？”—东北100跑山赛VLOG（上）
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第四章：jué 。「成为心中的巨人」2023巨人之旅个人纪录片。
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两天两夜风雨兼程山里跑168KM，你猜我图个啥？「崇礼168百英里VLOG 下」
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本以为ETC组就是坐小孩那桌，勃朗峰却也「一视同仁」…2024 UTMB 随记（二）
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欧洲跑山200公里最大收获，见山都不当回事了…重温霞慕尼经典跑山路线VLOG
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『装备推荐』凯乐石 飞翼 AIR II，非一般越野跑体验。
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是谁不懂夜的黑？寒冷、困顿…还是雷雨交加。巨人之旅纪录从夜开始VLOG
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第六章：Róng。「成为心中的巨人」2023巨人之旅个人纪录片。
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你也跟我一样？向往着“仗剑走天涯”…莫干跑山赛VLOG（上）
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茫茫戈壁，我用魔术巾挡住了逐渐凝固的表情｜十级大风的戈17
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困难嘛，就是来克服的！2023巨人之旅终于来了…#成为心中的巨人
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平生第一次参加骑行活动，就干了100公里的北京四海，还爬了1400米的爬升…
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450公里，超过32000米爬升。什么人会去挑战？「2023巨人之旅」
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快看！几年前山里摸爬滚打那帮人又来了…2024 UTMB 随记（一）
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在海拔5000米的垭口，我仿佛见到了生活的真谛~「第三次西藏行VLOG」
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从几百块到几千块的冲锋衣到底该怎么选？选对了，还未必用对。#我的装备干货分享VLOG
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紧张？慌？你确定准备好了？越野赛在即还差些啥…
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从自信满满到退赛，一个坡的距离。
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第五章：zhàn 。「成为心中的巨人」2023巨人之旅个人纪录片。
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"退堂鼓一级表演艺术家"终于又退赛了｜崇礼168退赛后的一些思考
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畅跑春风里，做好汉。长城脚下的公社春季越野跑拾趣。且跑且珍惜…
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高驰VERTIX2，到底有多费电？
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人生首野｜没有干货的赛前分享不是好的赛道探线！崇礼168