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熊国宝羽毛球专项教学—肩关节的稳定和灵活性训练
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熊国宝羽毛球专项教学—髋关节屈伸
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熊国宝羽毛球专项教学——核心肌群训练
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熊国宝羽毛球专项教学—腿部爆发力和肩部稳定性训练
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熊国宝羽毛球专项教学—关于抽球身体素质的训练
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【XGB宅家挑战！】八丶高抬腿跑、后踢腿跑
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