京东 11.11 红包
【极限摆速训练】全台不定点，30秒心肺拉满！
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发球机专场，下旋球训练。什么时候才能拥有板板透的正手
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终于透板！下旋球训练。什么是板板透
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涨球没有捷径，唯有苦练
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小朋友VS1800分乒乓球高手，激烈对决！国球这么卷？
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闫安直播间都说方博闯祸了 发生了什么
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业余直板左推右攻还有竞争力吗？成都纯业余直板高手汪杨毅比赛视频告诉你！
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【Maggieyoo】健身vlog-替你们试过了，练过的胸肌是软的
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【禁闭体训】暗黑控训
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优秀跑姿的关键不是哪先着地，而是先把髋关节打开
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周末练球，向更高分挑战！
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【张雨霏】由于肩伤问题，目前无法正常运动及比赛
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好怪，再看一遍(视频前摇过长)
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物理外挂，百米即时进步0.2s，摸高马上提高3cm
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乒乓球这水平有多少分？
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年轻人要专注于自己的训练 @宋昱欣Hitomi @烨岚 @魏思澄 #年轻人不要沉沦 #抽象
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你就说我进步没！动个脚不是敢敢单单吗
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咱也打上奥运同款球台了
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练了吗，没练现在起来练【改善臀部活动能力，减轻腰部疼痛】
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花100W的拉球
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遮很钦楚
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15岁少年一次性1050个俯卧撑，用时1小时，全程不塌腰
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1500开球网积分赛
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正胶教学 #乒乓球教学
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【张本智和】少见的连续侧身，变线像呼吸一样简单（蒙彼利埃冠军赛2.0）
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右手伤还没好练练左摆拳，感觉拳头又没力还容易震的手疼，还是踢腿好
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黄磊对刘国梁说：打乒乓球并不是比谁打的好， 他一定比别的 。
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周天成为何有如此炸裂身体？一起探索背后的训练秘密。
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【乒乓教学】四种发球板型的不同方向
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什么是干净的发球
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发急长侧下又低更拐的球，你们如何应对这球？
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乒乓的魅力之一不就在于多板相持吗？
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如果你想练这个
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2024蒙彼利埃冠军赛 | 观众视角 张本智和vs宇田幸矢
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峰哥特写
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北京理工大学“延河杯”乒乓球团体赛——攻削大战
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听我的，你要是健康跑，就千万别跑太多！！#马拉松#半马#马拉松训练#跑步#送你去跑马
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关于梦女士接球失败触发的那些丝滑小连招
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什么样身材最好练？答案那一定是薄肌，分享几个我平常训练非常简单实用的几个动作 #薄肌 #居家锻炼 #健身
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樊振东连续退出三项国际大赛，可却偏偏在全国锦标赛上亮相
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【张本智和】巧妙暂停与战术执行，正手多拍恐怖如斯，含大量解说夸夸。（蒙彼利埃冠军赛3.0）