日常引体丶第423天
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【健身日志71】负重23㎏➕自重引体分组55个｜天台训练，最后一组偶遇同事
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坚持俯卧撑第282天，引体向上15+16=31个，负重俯卧撑15+15+15+15+10=70个，卷腹250×2=100个，哑铃深蹲30×3=90个
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