那我问你
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18岁女生力量训练一年的形体变化...
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终于练成了比头粗的大腿！👏
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长这样是不是让你轻敌了？
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你真的应该认真练肩
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俄罗斯转体练腹需要越快越好？ 学会老炮这招才更高效！
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俯身哑铃臂屈伸晃得不行？学会老炮这几招变式！更高效刺激三头！
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日韩宿舍
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男大体测成功拿下引体满分
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坚持十年算不算天赋
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帅的叻
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Van Darkholme - 如果你的boy很Fa，就送他一个等身抱枕！
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破损的胸链与直尺般的锁骨
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来自健身男孩们的精神氮泵
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猫猫引体上天
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负重双力臂
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这么胖还能做单杠大回环，全网没有第二个！为胖哥点赞！
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记录一下心脏手术前状态，术后半年不能练了
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八个引体应该达到全省第一的水平了吧？
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30岁，终于解锁双杠臂屈伸
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增肌期逐渐圆润，已到达70kg
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鬼子来了都得练两组
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15岁初中生每天下课做俯卧撑、引体向上坚持一周后果
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72kg的引体向上
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脂包肌上挂着腹肌，这就是天赋！
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现在开始练，明年体测你就是焦点
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“天赋不会给你刀刻般的肌肉”
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太罕见了，一胖小伙200斤体重体测狂拉30个引体向上，这已经超越99%大学生了吧
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20个引体向上免费吃一只烤全羊，敢不敢挑战！
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「Mover's Odyssey」一个动作练整个背（吉隆达引体）
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学双力臂有什么意义！看我英雄事迹！细狗
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最新紀錄8下
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【自用】肌肉男吃饭健身
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健美冠军比赛晕倒，类固醇过量切除肝脏肿瘤
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为什么负重引体很多人不推荐
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太假了吧，这TM是病人！比普通人壮？变壮为了抗病和打工！为活下来！
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背部训练
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你以为这哥们是虚胖，其实人家是脂包肌！
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天赋型选手
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200斤引体不荡不借巧力，差0.5个体测满分什么水平?
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当大一新生来健身房练街健