一杯咖啡和观心，享受当下不妄想
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你不懂的唯识给你讲清楚了！
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根尘脱离，突显你的主观能动性
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内观到底“观”到什么？有两点必须知道
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根本智和后得智，清空力和学习力
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关于“苦”的真相并不是你想的那样～
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觉知与清醒，沉溺与分离
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觉知是注意力的重新分配
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念力在哪里，疼痛就在哪里
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般若智慧到底是什么？分享五个要点
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如观手中“奄摩罗果”般看到“苦”
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正念概念妄念的区别
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十二因缘解析人生破局三个点
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你心里边最执着的
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般若智慧帮我们找到最优解
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现量比量，愿圣者住世
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发现“想”的当下，给心灵减负
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我们认知的过程，解析八识，转识成智1/3
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用第一念进入“知行合一”，破除“我见”入圣流
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人的思想有高下卑劣之分吗？缘起之物本不属于我
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达成般若智慧的“观”是什么样子？“观”是心的休息
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揭秘阿赖耶识意识库之一：你的世界源泉
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我们放下的令我们毫发未损！！
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当下与“生命轮回”的关系
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每个人的功课都是观自在
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邯郸学生的悲剧从哪里起源？管理好意识库有多重要！
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涅槃，心灵的归空和自我赋能
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本自具足和内心匮乏，贪欲和爆雷
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揭秘阿赖耶识意识库之三：为什么你觉得有些人好眼熟？
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心本具的觉性～自证分
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开悟很难吗？首先不要玄化
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觉醒就是物我、人我、情我不断分离的过程
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问世间心为何物？心是能量而非物相，心投向哪里就在哪里显化
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李玟错在哪里？爱的太用力！
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情绪都不在当下哦
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《金刚经》读后感：应无所住而生其心
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布施是为了放下你的执着 三轮体空
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揭秘阿赖耶识意识库之：奔流不息的念头啊
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为什么生活如泡沫？何处觅清凉？
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“我”是无法定格的，“变化”才是我的权利，随时绽放崭新的自我
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空有不二自在无碍